Меню Рубрики

Мышцы тазового пояса это

1. М. gluteus maximus, большая ягодичная мышца, массивный мышечный пласт, залегающий непосредственно под кожей и фасцией в области ягодицы. Начинается от наружной поверхности подвздошной кости, от fascia thoracolumbalis, от боковых частей крестца и копчика и от lig. sacrotuberale, спускается косо вниз и вбок в виде параллельных мышечных пучков, разделенных соединительнотканными тонкими перегородками, отходящими от фасции, покрывающей мышцу.

Самая передняя часть мышечных пучков, перейдя в широкое плоское сухожилие, огибает сбоку большой вертел и продолжается в широкую фасцию бедра (в ее tractus iliotibialis). Задняя же часть мышцы прикрепляется к tuberositas glutea бедренной кости. Между сухожилием мышцы и большим вертелом залегает синовиальная сумка, bursa trochanterica m. glutei maximi.

Функция. Являясь антагонистом m. iliopsoas, разгибает ногу в тазобедренном суставе, поворачивая ее несколько кнаружи, а при укрепленных ногах производит разгибание согнутого вперед туловища.

При стоячем положении в том случае, когда тяжесть падает впереди поперечной оси тазобедренных суставов (военная осанка), напряжение мышцы поддерживает равновесие таза вместе с туловищем, не давая ему запрокидываться кпереди. (Инн. L5 — S1. N. gluteus inferior.)

2. M. gluteus medius, средняя ягодичная мышца, в задней своей части покрыта m. gluteus maximus, а спереди лежит поверхностно. Начинается от наружной поверхности подвздошной кости веерообразным брюшком и оканчивается плоским сухожилием у боковой поверхности большого вертела вблизи верхушки.

Функция. При сокращении отводит бедро. Передние ее пучки, сокращаясь отдельно, вращают бедро внутрь, а задние — кнаружи; при опоре тела на одну ногу она наклоняет таз в свою сторону. (Инн. L4 — S1. N. gluteus superior.)

3. M. tensor fasciae latae, напрягатель широкой фасции, эмбриологически представляет отщепление средней ягодичной мышцы и располагается тотчас впереди последней на латеральной стороне бедра между двумя листками бедренной фасции, срастаясь с началом m. gluteus medius, и своим дистальным концом переходит в утолщенную полосу широкой фасции бедра, называемую tractus iliotibialis. Полоса эта протягивается вдоль боковой поверхности бедра и прикрепляется к латеральному мыщелку болыпеберцовой кости.

Функция. Натягивает tractus iliotibialis, через него действует на коленный сустав и сгибает бедро. Благодаря связи с m. tensor fasciae latae большая и средняя ягодичные мышцы способствуют движению в коленном суставе в смысле сгибания и вращения кнаружи (П. Ф. Лесгафт). (Инн. L4-5 и S1. N. gluteus superior.)

4. М. gluteus minimus, малая ягодичная мышца, лежит под средней ягодичной. Начинается от наружной поверхности подвздошной кости и прикрепляется к передней поверхности большого вертела плоским сухожилием. Под сухожилием залегает сумка, bursa trochanterica m. glutei minimi.

Функция. Такая же, как у m. gluteus medius. (Инн. N. gluteus superior.)

5. M. piriformis, грушевидная мышца, начинается на тазовой поверхности крестца латеральнее передних крестцовых отверстий, выходит через foramen ischiadicum majus из полости таза, проходит поперечно по задней стороне тазобедренного сустава и прикрепляется к большому вертелу. Мышца не занимает полностью foramen ischiadicum manus, оставляя по верхнему и нижнему краям этого отверстия щели для пропуска сосудов и нервов,

Функция. Вращает бедро кнаружи и отчасти отводит его; при укрепленной ноге может наклонять таз в свою сторону (Инн. Rr. musculares plexus sacralis.).

6. M. obturatbrius internus, внутренняя запирательная мышца, берет начало от внутренней поверхности окружности foramen obturatum и membrana obturatoria, переходит через костный край foramen ischiadicum minus и прикрепляется к fossa trochanterica бедренной кости. На месте перегиба через кость под мышцей лежит синовиальная сумка, bursa ischiadica m. obturatorii interni.

По краям сухожилия m. obturatorius internus, лежащего вне полости таза, на задней стороне тазобедренного сустава, прирастают два плоских и узких мышечных пучка — так называемые mm. gemelli (мышцы-близнецы), из которых верхний (m. gemellus superior) начинается на spina ischiadica, а нижний (m. gemellus inferior) — от седалищного бугра. Обе эти маленькие мышцы вместе с сухожилием m. obturatorius прикрепляются в fossa trochanterica, будучи прикрыты с поверхности большой ягодичной мышцей.

Функция. Вращает бедро кнаружи. (Инн. L4 — S2. Rr. musculares plex. sacralis.)

7. M. quadratus femoris, квадратная мышца бедра. Она лежит книзу от m. gemellus inferior под нижним краем большой ягодичной мышцы. Волокна мышцы расположены в поперечном направлении от седалищного бугра до crista intertrochanterica бедренной кости.

Функция. Вращает бедро кнаружи. (Инн. L4 — S2 Rr. musculares plex. sacralis.)

8. M. obturatorius externus, наружная запирательная мышца, начинается от наружной поверхности костей таза по медиальной окружности запирательного отверстия, а также от membrana obturatoria, огибает снизу и сзади капсулу тазобедренного сустава и прикрепляется узким сухожилием к fossa trochanterica и к суставной капсуле.

Функция. Производит вращение бедра кнаружи. (Инн. L3-4 N. obturatorius.)

источник

Лабораторная работа № 21

Цель: изучить мышцы тазового пояса и бедра, их функциональные группы

Оборудование: атласы, задания.

Мышцы тазового пояса Тазовый пояс почти неподвижно сочленён с крестцовым отделом позвоночника, поэтому не существует мышц, приводящих его в движение. Мышцы, расположенные на тазе, приводят в движение ногу в тазобедренном суставе и позвоночник

Мышца Функция
Подвздошно-поясничная мышца Сгибает тазобедренный сустав до соприкосновения бедра с передней брюшной стенкой; вращает бедро кнаружи. При фиксированном бедре сгибает поясничную часть позвоночника
Малая поясничная мышца Натягивает подвздошную фасцию и участвует в сгибании позвоночного столба.
Мышца Функция
Большая ягодичная мышца Разгибает ногу в тазобедренном суставе; при фиксированных ногах разгибает туловище
Средняя ягодичная мышца Отводит бедро в тазобедренном суставе. Сокращением только передних волокон вращает бедро внутрь, сокращением задних — наружу. При фиксированой ноге отводит (наклоняет в сторону) таз
Малая ягодичная мышца Отводит бедро в тазобедренном суставе. Сокращением только передних волокон вращает бедро внутрь, сокращением задних — наружу. При фиксированой ноге отводит (наклоняет в сторону) таз
Напрягатель широкой фасции бедра Напрягает широкую фасцию; участвует в сгибании и пронации бедра
Грушевидная мышца Вращает бедро наружу
Внутренняя запирательная мышца Вращает бедро наружу
Верхняя и нижняя близнецовые мышцы Вращают бедро наружу
Наружная запирательная мышца Вращает бедро наружу

Мышцы бедраПередняя группа

Мышца Функция
Портняжная мышца Сгибает ногу в тазобедренном и коленном суставах: вращает голень внутрь, а бедро — наружу
Четырёхглавая мышца бедра Разгибает ногу в коленном суставе; прямая мышца, действуя отдельно, сгибает ногу в тазобедренном суставе до прямого угла
Мышца Функция
Гребенчатая мышца Сгибает ногу в тазобедренном суставе, одновременно приводя её и вращая наружу
Тонкая мышца Приводит отведённую ногу; принимает участие в сгибании ноги в коленном суставе
Длинная приводящая мышца Приводит бедро и вращает его наружу; сгибает бедро
Короткая приводящая мышца Приводит бедро и вращает его наружу; сгибает бедро
Большая приводящая мышца Приводит бедро и вращает его наружу; разгибает бедро
Мышца Функция
Полусухожильная мышца Разгибает ногу в тазобедренном суставе и сгибает в коленном. При фиксированной конечности вместе с большой ягодичной мышцей разгибает туловище в тазобедренном суставе. При согнутом колене вращает голень внутрь
Полуперепончатая мышца Разгибает ногу в тазобедренном суставе и сгибает в коленном. При фиксированной конечности вместе с большой ягодичной мышцей разгибает туловище в тазобедренном суставе. При согнутом колене вращает голень внутрь
Двуглавая мышца бедра Разгибает ногу в тазобедренном суставе и сгибает в коленном. При фиксированной конечности вместе с большой ягодичной мышцей разгибает туловище в тазобедренном суставе. При согнутом колене вращает голень наружу

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

Лучшие изречения: Увлечёшься девушкой-вырастут хвосты, займёшься учебой-вырастут рога 9938 — | 7752 — или читать все.

195.133.146.119 © studopedia.ru Не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования. Есть нарушение авторского права? Напишите нам | Обратная связь.

Отключите adBlock!
и обновите страницу (F5)

очень нужно

источник

Мышцы тазового пояса включают внутренние и наружные группы. Первая группа представлена грушевидной, внутренней запирательной, подвздошными и поясничными ветками. Наружные волокна включают напрягатель широкой фасции, квадратную, наружную запирательную и ягодичные мышцы. Разделяют также мускулатуру тазового дна или промежности. Каждый пучок имеет анатомические особенности и осуществляет определенные функции в опорно-двигательном аппарате.

Мускулатура пояса нижних конечностей берёт начало у тазобедренного сустава. Волокна огибают позвоночник, таз, крестец, верхний эпифиз бедренной кости. В анатомии мышц таза выделяют группы:

Каждый тазовый мускул участвует в иннервации — снабжении тканей нервами, обеспечивающими связь с ЦНС. Волокна также выполняют опорно-двигательные функции.

Волокна по-другому называют приводящими мускулами, так как они обеспечивают движение и положение бедренных костей.

Представляет собой массивную, плоскую ткань, занимающую подвздошную ямку. С боковой стороны присоединяется к большому поясничному мускулу. Крепление пучков находится в верхней части подвздошной ямки, у проксимального края подвздошного гребня, возле внешнего крестцово-подвздошного и подвздошно-поясничного сочленения.

Функция: сгибатель ноги в ТБС — тазобедренном суставе. Иннервация: поясничное сплетение.

Сплетение представлено двумя руслами: подвздошным и поясничным мускулом. Первая ветвь берёт исток у поясничных позвонков, а вторая — тянется от подвздошной кости. Волокна создают мышечную диафрагму, поддерживающую массу задней части брюшной полости. В области таза сухожилие проходит через мышечную лакуну, движется вниз по лицевой поверхности бедра и крепится к проксимальному эпифизу бедренной кости.

Функция: сгибать ТБС. Иннервация: поясничное сплетение.

Представляет собой толстое веретенообразное соединение. Начало волокон находится у латеральной поверхности 1–4 поясничного и 12 грудного позвонка. Глубокие пучки тканей тянутся от всей губчатой кости. Сплетение проходит латерально, плотно прилегая к поперечным отросткам. При пересечении границы таза объединяется в подвздошную мышцу.

Функции: сгибание, поворот бедра. Иннервация: поясничное соединение.

Считается непостоянной, у 40% людей отсутствует. Места истоков ветви — межпозвоночные диски, контур 12 грудного и 1 поясничного позвонков. Волокна проходят по переднему слою большого поясничного мускула, за счёт соединительной фасции ткани сращиваются. Тонкой частью впадает в длинный мускул, переходящий в закруглённое образование подвздошной кости и лобковое возвышение. Некоторые пучки сращиваются с подвздошной фасцией, часть — с гребенчатой дугой.

Функции: натяжение подвздошной фасции. Иннервация: крестцовое соединение.

Тянется от края запирательного канала, внутренней стороны запирательной мембраны, фасциального узла. Часть волокон берёт начало у выемки подвздошной кости. Сплетение пересекает малый таз через крупное седалищное отверстие. Затем резко меняет направление, огибая выемку крыла подвздошной кости. После пересечения перфорации объединяется с близнецовыми мускулами: нижним и верхним. Первый берёт начало у седалищной ости, второй — от седалищного бугра. Ткани объединяются в общее сухожилие и срастаются с большим вертелом бедренного сустава.

Функции: вращение бедренного сустава. Иннервация: крестцовый отдел.

Её начало — передняя поверхность крестца: 2–4 позвонки. С боку крестцовой перфорации сплетение пересекает малый таз через большой седалищный канал. У тыльной стороны шейки бедренной кости мускул присоединяется к общему сплетению, затем крепится к верхнему окончанию сустава.

Функции: производить поворот бедра. Иннервация: крестцовое сочленение.

Внешние тазовые мышцы сосредоточены в районе ягодиц и боковой поверхности малого таза. Широкие ветви отходят от костных элементов и движутся к бедренной кости — месту их крепления.

Самая крупная ягодичная мышца, проходящая недалеко от кожного покрова. Ткань формирует структуру и контур ягодиц. Волокна держат корпус в вертикальной позиции. Полотно состоит из грубых тканей, образованных параллельно проходящими пучками. Ветви соединяются в крупный узел.

Большой ягодичный мускул просматривается сзади на поверхности подвздошной кости. Твёрдая ткань имеет шероховатую поверхность с выраженным гребнем, около которого сплетение берёт начало. Ветви мышцы также отходят от заднего нижнего края крестца, торца копчика, выпрямляющего позвоночного мускула. Единичные пучки идут от крестцово-бугорного сочленения ягодичного мускула.

Подпитывая общий ствол, волокна направляются по латеральной стороне таза искоса вниз, затем крепятся к шероховатой линии бедренной кости. Часть ветвей мускула расположено над большим вертелом и сочленяются с подвздошно-большеберцовым трактом. Между верхним окончанием кости и мышечным столбом скрывается вертельная сумка большого ягодичного сплетения.

Функция: разгибать бедро, корпус в ТБС. Иннервация: нижний нерв крестцового сплетения.

Прослеживается от подвздошной кости по ягодичному контуру. В месте соединения широкой фасции ветвь движется вниз. Затем впадает в сухожильный ствол, прикрепляющийся к лицевой части большого вертела. Между верхним окончанием кости и средним ягодичным мускулом находится синовиальная сумка. Задние ветви тянутся под большим ягодичным сплетением.

Функции: отведение нижней конечности, поворот бедра, наклон корпуса в ТБС. Иннервация: верхний нерв крестцового сплетения.

Находится чуть ниже средней ягодичной мышцы. Ветвь берёт исток с наружной стороны верхнего отдела подвздошной кости: от линейной шероховатости крыла. Некоторые пучки отходят от контура большой седалищной выемки. Волокна фиксируются с лицевой стороны к большому вертелу. Часть ветвей прикрепляются соединительной тканью к ТБС. Между выступающим участком проксимальной стороны кости и мышечным сплетением скрывается вертельная сумка рассматриваемого мускула.

Функция: аналогична действию среднего ягодичного сухожилия. Иннервация: нерв крестцового соединения.

Берёт исток у проксимальной, лицевой поверхности оси подвздошной кости. Некоторые пучки отходят от подвздошного гребня. Мускул огибают листы широкой фасции. В районе трети бедренной кости мускул соединяется с подвздошно-берцовым трактом. Волокна фиксируются на латеральном мыщелке берцовой кости.

Функции: натяжение и приведение в движение подвздошно-берцового тракта, стабилизация таза. Иннервация: верхний нерв крестцового соединения.

Имеет трёхгранную форму. Начало просматривается с лицевой стороны лобковой кости, у изогнутого отростка седалища и медиальных слоёв запирательной мембраны. Волокна сливаются в мышечный столб, проходящий с тыльной стороны ТБС. Затем фиксируются у ямки большого вертела к суставному сочленению.

Функция: разгибатель и вращательный рычаг нижней конечности. Иннервация: запирательный нерв поясничного сплетения.

Имеет плоскую, четырёхгранную форму. Наблюдается между контуром большого приводящего мускула и дистальной частью близнецового. Берёт исток у внешнего выступа седалищного бугра. Крепление мышцы находится у проксимальной стороны межвертельного гребня, где в большинстве случаев расположена синовиальная сумка.

Функции: супинация бедра, отклонение таза назад. Иннервация: короткие двигательные нервы.

Отдельно рассматривают мускулатуру тазового дна. Волокна создают поддерживающую диафрагму брюшной полости. В анатомическом строении также участвует широкая фасция, листок брюшины, половые органы, мочеиспускательный канал, сфинктер прямой кишки.

  • копчиковая;
  • лобково-копчиковая;
  • подвздошно-копчиковая;
  • поднимающая задний проход;
  • поперечно-поверхностная;
  • седалищно-пещеристая;
  • луковично-губчатая.
Читайте также:  Упражнения для мышц ребенка с рисунком

В строении существуют отличия по половому признаку. Фасции и мышцы малого таза у женщин характеризуются наличием влагалищного отверстия, окружённого луковично-пещеристым мускулом. Вагинальные ткани играют важную роль в акушерстве: отвечают за тонус и кровоснабжение мочеполовой системы.

У мужчин особое значение несёт лобково-копчиковый мускул, соединяющий копчик и мошонку. Волокна отвечают за работу мочеполовой системы. Перепонка уходит вглубь на 3 см. Сокращение тканей заметно при наружном осмотре.

Диагноз повреждения мышечных волокон таза ставится по международной классификации болезней, сокращённо МКБ. Пояснение причины нарушений с кодом диагноза:

  • М 62.0 — травмы связок: разрыв, растяжение мышечных волокон.
  • M 62.5 — атрофия, кавернозный распад соединительной материи.
  • G 24.8 — гипертонус или чрезмерное напряжение.
  • P 94.1 — гипотонус или слабость мышечных тканей.

Важно следить за состоянием тазовых мышц. Они отвечают за передвижение тела человека и правильное функционирование жизненных систем. Кроме того, волокна обеспечивают снабжение органов нервными окончаниями. При повреждениях тканей нарушается связь с центральной нервной системой, что приводит к патологиям.

источник

Добрый день, уважаемые читатели. Мы с вами приступили к миологии — разделу анатомии, который изучает мышцы. Я искренне верю в то, что мои постоянные читатели имеют более высокий уровень знаний анатомии, чем остальные интересующиеся медициной люди. Кстати, спасибо вам за то, что своими комментариями и сообщениями вконтакте вы подтверждаете мою веру. Видимо, я не зря делаю свою работу)

А мы с вами продолжаем, сегодня на нашей повестке дня мышцы пояса нижних конечностей. Они же — мышцы тазового пояса. Ещё эту группу мышц иногда называют мышцами таза, но это название меня всегда смущало. Дело в том, что существуют ещё мышцы диафрагмы таза, а это совсем другая тема и совсем другие мышцы. Поэтому договоримся, что сегодня мы изучаем именно мышцы тазового пояса.

Как вы знаете, нижние конечности состоят из пояса нижних конечностей и свободных нижних конечностей. Да-да, вы явно слышите что-то знакомое, ведь точно такую же фразу я писал в статье про мышцы верхних конечностей. Свободная нижняя конечность — это нога. Пояс нижней конечности — это таз. Соответственно, мышцы, которые мы сегодня будем разбирать, будут связаны с костями таза.

Как и многие другие изученные нами мышцы, мышцы тазового пояса делятся на наружные и внутренние.

1.Подвздошно-поясничная мышца (musculus iliopsoas).

Это мощная и крупная мышца состоит из двух мышц — подвздошной и большой поясничной. В случае наличия, к ним добавляется ещё и малая поясничная мышца. Каждая из этих мышц будет отдельно разобрана ниже.

Малый вертел бедренной кости (trochanter minor), к которому крепится подвздошно-поясничная мышца, находится здесь:

Начало: смотрите начало мышц-составляющих;

Прикрепление: малый вертел бедренной кости;

Функция: сгибание бедра в тазобедренном суставе. При фиксированной нижней конечности подвздошно-поясничная мышца сгибает туловище в поясничной части позвоночника.

1.1Подвздошная мышца (musculus illiacus). Подвздошная мышца — широкая, плоская, занимает всю подвздошную ямку. Её пучки, сужаясь, направляются через мышечную лакуну вниз, в сторону бедренной кости, чтобы прикрепится к её малому вертелу. В районе пограничной линии подвздошная мышца соединяется с волокнами большой поясничной мышцы, образуя подвздошно-поясничную мышцу.

Начало: стенки подвздошной ямки. Границы подвздошных ямок выделены красным. Обратите внимание — мышца начинается не только от границ, её пучки отходят от всей площади внутри границ.

Прикрепление: смотрите прикрепление подвздошно-поясничной мышцы;

Функция: см. функцию подвздошно-поясничной мышцы.

1.2.Большая поясничная мышца (musculus psoas major)

Эта сильная и мощная мышца выглядит как длинное вытянутое волокно, которое начинается от позвоночного столба, спускается в таз и, проходя через него, вплетается в подвздошную мышцу и прикрепляется к малому вертелу бедренной кости. Зелёным цветом я выделил большую поясничную мышцу, а желтым — ту её часть, которая соединяется с подвздошной мышцей и формирует подвздошно-поясничную мышцу.

Большая поясничная мышца располагается по соседству с хорошо знакомой нам квадратной мышцей поясницы (musculus quadratus lumborum), она формирует заднюю стенку живота, как вы помните. Для более удобного ориентирования на анатомических планшетах я выделил квадратную мышцу поясницы синим цветом:

Начало: латеральная поверхность тел и поперечных отростков всех поясничных позвонков;

Прикрепление: вплетается в подвздошно-поясничную мышцу;

Функция: смотрите функцию подвздошно-поясничной мышцы.

2.Малая поясничная мышца (musculus psoas minor)

Это длинное и тонкое мышечное волокно, которое протягивается от 12-го грудного и 1-го поясничного позвонков до гребня лобковой кости. Синельников говорит нам, что эта мышца непостоянная, Сапин добавляем, что она отсутствует аж у 40% людей.

На этой иллюстрации из атласа Грея малая поясничная мышца подкрашена красным цветом. Для того, чтобы вы могли сразу сориентироваться, я зелёной стрелкой указал на квадратную поясничную мышцу (смотрите мышцы живота), жёлтой — на подвздошную, а голубой — на большую поясничную мышцу.

Начало: боковая поверхность тел 12-го грудного и 1-го поясничного позвонков (обратите внимание, эта мышца начинается от тел позвонков, а не от отростков).

Прикрепление: подвздошно-лобковое возвышение.

Функция: натягивает подвздошную фасцию, участвует в сгибании позвоночного столба.

3. Внутренняя запирательная мышца (musculus obturatorius internus)

Это довольно важный момент. Если вы представите поворот назад пучков внутренней запирательной мышцы, вы явно запомните её.

Итак, у нас имеется внутренняя поверхность тазовой кости, именно там и располагается «неофициальная» (в учебниках эта мышца не делится на условные части) широкая часть внутренней запирательной мышцы. Кстати, странно, что у этой мышцы не выделили тело и хвост или хотя бы широкую часть и узкую часть — это было бы очень логично.

В учебниках пишут, что внутренняя запирательная мышца располагается на внутренней поверхности тазовой кости. На самом деле, она обтягивает и закрывает всё запирательное отверстие и небольшую площадь над ним. В итоге получается широкий мышечный пласт:

Далее, пучки мышцы резко сужаются и поворачиваются резко назад, уходя из полости малого таза через малое седалищное отверстие, чтобы прикрепится к малому вертелу бедренной кости. Смотрим сзади:

Начало: запирательное отверстие

Прикрепление: вертельная ямка бедренной кости (вы её увидите, если будете смотреть на бедренную кость сзади).

Функция: супинация бедра (хорошую запоминалку о супинации пронации смотрите здесь)

4.Грушевидная мышца (musculus piriformis).

Это последняя мышца в нашей с вами подборке. На внутренней стороне таза её отлично видно. Я выделил грушевидную мышцу зелёным цветом в таком ракурсе:

Вы можете увидеть начало грушевидной мышцы на внутренней стороне крестца, немного латеральнее передних крестцовых отверстий (foramina sacralia anteriora), они выделены жёлтым цветом. Вообще, крестцовые отверстия — главный ориентир, по которому вы безошибочно найдёте грушевидную мышцу.

Мышца следует через большую седалищную вырезку и прикрепляется к верхушке большого вертела (trochanter major) бедренной кости. Я выделил большой вертел бедренной кости на этом рисунке:

Когда мы будем смотреть на таз сзади, мы видим тонкое мышечное волокно, которое прикрепляется к верхушке большого вертела бедренной кости. Кстати, эта мышца расположена выше внутренней и наружной запирательных мышц, как видите.

Итак, на любом препарате или планшете вы находите крестец и отверстия крестца, затем ищите мышцу, наиболее приближенную к этим отверстиям — это и будет грушевидная мышца.

Начало: тазовая поверхность крестца около крестцовых отверстий;

Прикрепление: верхушка большого вертела бедренной кости;

Функция: разворот бедра в наружную сторону.

источник

Мышцы таза и бедра связывают, удерживают и запускают движение тазобедренного сустава. Вместе они испытывают колоссальную нагрузку и служат значимой частью опорно-двигательного аппарата человека. Неудивительно, что мышц, выполняющих эту задачу множество, каждая, сокращаясь и расслабляясь, выполняет свою задачу.

Это очень крупный и многочисленный комплекс связок, окружающих тазобедренный сустав. Основными их функциями являются следующие:

  • пронацию и супинацию бедра;
  • отведение ноги во внешнюю сторону;
  • нахождение в вертикальном состоянии;
  • возможность подъема из позиции лежа и сидя;
  • вращение вовнутрь и наружу.

Мышцы тазового пояса подразделяются анатомией на внешние и внутренние. Восходят своим началом к костям таза и крепятся к проксимальному концу кости бедра. Они заходят за сам таз, его стенки и ягодичную область.

Есть у них и другое название приводящие, оно говорит о том, что они приводят положение костей бедра внутрь.

Формируется в результате слияния двух других. Задействована в наклоне тела человека вперед до упора в брюшину и вращении во внешнюю сторону. Ее функциональность можно расширить, делая на нее растяжку и выпады на коленях.

Большая поясничная крепится одним концом из пяти зубцов к позвонкам поясничного отдела и подвздошной мышце другим. Подвздошная свое начало берет в подвздошной ямке, заполняя ее собой, а другой частью крепится к большой поясничной, являясь ее продолжением.

Начало свое она берет у грудного и поясничных позвонков, а заканчивается креплением к лобковому сочленению, вплетаясь в подвздошную фасцию. Участвует в сгибе позвоночника и натяжении подвздошной фации. Внешне очень напоминает большую поясничную, но заметно тоньше ее в поперечном срезе.

Интересно! Эта мышца очень важна для передвижения четвероногих животных, но бывает и у людей. Встречается, правда, не так часто, а только у 40%. Это связано с тем, что человеку в виду его хождения прямо она без особой надобности.

Имеет форму не груши, а равностороннего треугольника. И его основание проникает сквозь седалищное отверстие, крепясь к крестцу, а более узкой частью к вертелу бедренной кости. Рядом распложена бурса – полость щелевидной формы с жидкостью внутри.

Задействована мышца в отведении бедра во внешнюю сторону и в возможности прокручивать его. При одностороннем сокращении вращает во внутреннюю сторону только одну половину таза.

Плоская по форме, с пучками в форме веера. Крепится широкой частью к мембране запирательного отверстия, а узкой – к лунке большого вертела. К ней частично крепятся близнецовые мышцы из группы наружных. Также, как и большинство мышц таза, отвечает за супинацию бедер во внешнюю ротацию, а также отвечает за сагиттальный наклон. На месте пересечения лобковой кости формирует запирательный канал, а вторым концом прикрепляется к вертельной ямке.

Внешняя группа или по-другому наружные мышцы таза образовывают ягодичную область.

Это очень крупные волокнистые пучки мышц. Природой они предусмотрены для осуществления ходьбы прямо и на двух ногах. Немаловажной является задача выпрямления тазобедренного сустава после сгибания. К ягодичным мышцам таза относятся три мышцы.

Очень крупная, не менее 2 см толщиной. По форме она в виде плоского ромба. Состоит из множества пучков. Имеет несколько мест крепления:

  • внешней поверхности подвздошной кости;
  • широкой фасции;
  • крестце;
  • бедренной кости;
  • копчике.

Выполняет несколько важных задач и позволяет:

  • держать туловище вертикально;
  • поворачивать бедро во внешнюю сторону;
  • сгибать ногу в бедре;
  • выпрямлять тело из позиции лежа.

От величины этой мышцы напрямую зависит насколько крупные у человека ягодицы. Является частью поверхностного слоя мышц.

Пролегает следующим слоем под большой, которая накрывает ее. По силе немного ей уступает, хотя довольная толстая с пучками в два слоя. Выглядит как треугольник неправильной формой. Широкая часть этого треугольника прикреплена к гребенной части подвздошной кости, а верхним острым углом к бедренной кости в области большого вертела.

Принимает участие в повороте берда как вовнутрь, так и наружу. В тандеме с малой и большой участвует в сохранении туловища в прямом положении.

Внешне очень похожа больше на среднюю, чем на большую, но значительно тоньше и однослойная. Крепится к тем же костям, что и средняя, и дополняет выполнений ее функций.

Верхняя и нижняя близнецовые. Форма верхней схожа с приводным ремнем, начинается на седалищной кости и своим концом закрепляется в вертельной лунке. Имеет функцию внутренней запирательной и плотно к ней прилегает.

Нижняя внешне напоминает верхнюю. Начало нижней близнецовой связки крепится на выступе седалищной кости, именуемом бугор. А крепится, как и ее верхний близнец, в вертельной лунке. Работая в тандеме вместе и с другими мышцами, они вращают бедро в наружную сторону.

Несмотря на название, она имеет форму не квадратную, а немного вытянутую, скорее широкого прямоугольника. Сверху накрыта большой ягодичной. Соединяет бедренную и седалищную кости.

Она обеспечивает тазу плавный наклон и удержание равновесия туловища. Относится к мышцам, участвующим во вращении бедра наружу.

Находится рядом с внутренней запирательной, относящейся к группе внутренних мышц. Берет свое начало у мембраны, перекрывающей запирательное отверстие и края этого отверстия. А конец свой имеет у вертельной лунки. Внешне она напоминает веер. Ее основная задача – давать бедру вращение во внешнюю сторону.

Плоская мышца удлиненной формы. Начинается на передней верхней части подвздошной кости, а кончается на большеберцовой кости, вкручиваясь по пути в широкую фасцию бедра и натягивая ее таким образом. Задействуя большую берцовую, подвздошную кости, приводит в движение бедро.

С помощью этой мышцы человек может вращать и выворачивать в наружную сторону ногу. Также задействована в сгибании коленного сустава.

Через мышцы таза проходит огромное количество нервных окончаний, вен и сосудов. Они находятся в тесном взаимодействии и чаще всего их названия схожи. Через некоторые нервы проходит сразу несколько мышц, и таблица это прекрасно иллюстрирует.

Соседствует и крепится мышечный корсет таза к мышцам следующих групп:

В случае перелома одной из кости сустава таза и бедра пронация и супинация либо невозможны, либо проходит неправильно. Это один из главных признаков перелома бедра.

Если мышцы брюшного пресса и спины развиты несильно, то вся нагрузка из-за хождения прямо ложится на мышцы таза. Поэтому вставать из положения сидя на полу без помощи рук – это давать колоссальную нагрузку на тазобедренный сустав.

Бедра женщины выглядят визуально шире плеч, и так и есть на самом деле. Это происходит за счет более широкого и уплощенного крестца в отличие от мужского строения.

Женщины чаще страдают из-за дисплазии тазового сустава и это происходит из-за изначального более широкого таза. Такое строение необходимо женщинам, чтобы во время родов головка ребенка проходила легче. Нередко из-за узкого таза, обусловленного анатомией, роженице назначают родоразрешение путем Кесарева сечения. Строение скелета, гормональный фон влияют и на мышечную ткань женщины.

Читайте также:  Тренажеры для ягодичных мышц и бедер

Ягодичные мышцы таза у женщин крупнее, почему это происходит, до сих пор точно не известно. Но самая распространенная версия, что это – возмещение видимых половых органов для привлечения противоположного пола.

В теле женщины жировая ткань преобладает над мышечной. Поэтому у женщины часть мышц замещена жировой тканью, что тоже сказывается на размере ягодиц.

Мы будем очень благодарны, если вы оцените ее и поделитесь в социальных сетях

источник

Мышцы тазового пояса по топографическому принципу делят на внутренние и наружные.

1. Подвздошно-поясничная мышца ( m. iliopsoas ) состоит из двух мышц – большой поясничной мышцы ( m. psoas major ) и подвздошной мышцы ( m. iliacus ). M. psoas major начинается от латеральной поверхности тела и поперечных отростков XII грудного и всех поясничных позвонков, от их межпозвоночных дисков. Направляется вниз, под паховой связкой выходит на бедро и прикрепляется к малому вертелу бедренной кости. M. iliacus имеет широкое начало от подвздошной ямки тазовой кости, направляется вниз, проходит под паховой связкой, соединяется с большой поясничной мышцей и прикрепляется к малому вертелу бедренной кости. Функция : сгибает бедро в тазобедренном суставе, супинирует бедро, при двустороннем сокращении сгибает туловище (поднимает его из лежачего положения), принимает участие в поддержании вертикального положения тела, помогает сохранять равновесие тела в сидячем положении.

2. Малая поясничная мышца ( m. psoas minor ) непостоянная, располагается на передней поверхности большой поясничной мышцы, начинается от латеральной поверхности тела XII грудного и I поясничного позвонков, от их межпозвоночного диска, прикрепляется к подвздошной фасции, гребню лобковой кости и подвздошно-лобковому возвышению . Функция :

является слабым сгибателем туловища, натягивает подвздошную фасцию.

3. Грушевидная мышца ( m. piriformis ) начинается от передней поверхности крестца между передними крестцовыми отверстиями, направляется вниз и латерально, выходит через большое седалищное отверстие из полости таза в ягодичную область, располагаясь на задней поверхности тазобедренного сустава, и прикрепляется к верхнему краю большого вертела бедренной кости. Функция : супинирует разогнутое и отводит согнутое бедро в тазобедренном суставе.

4. Внутренняя запирательная мышца ( m. obturatorius internus ) начинается от внутренней поверхности запирательной мембраны и от костных краев запирательного отверстия, мышечные волокна сходятся, образуют сухожилие, которое выходит через малое седалищное отверстие в ягодичную область, огибая ветвь седалищной кости под прямым углом, и прикрепляется к верхнему краю большого вертела бедренной кости ниже прикрепления грушевидной мышцы. Функция такая же, как и у грушевидной мышцы, – супинирует разогнутое и отводит согнутое бедро в тазобедренном суставе.

5. Близнецовые мышцы ( m. gemellus superior et m. gemellus inferior ) – небольшие мышцы треугольной формы, расположенные выше и ниже сухожилия внутренней запирательной мышцы. Верхняя близнецовая мышца начинается от седалищной ости, нижняя – от седалищного бугра , мышечные волокна прикрепляются к сухожилию внутренней запирательной мышцы, сухожилия – к большому вертелу бедренной кости, соответ-

ственно выше и ниже места прикрепления внутренней запирательной мышцы. Функция такая же, как у внутренней запирательной мышцы.

1. Квадратная мышца бедра ( m. quadratus femoris ) начинается от седалищного бугра, прикрепляется к межвертельному гребню бедренной кости. Функция : супинирует бедро в тазобедренном суставе.

2. Малая ягодичная мышца ( m. gluteus minimus ) имеет веерообразную форму, начинается от наружной поверхности крыла подвздошной кости между нижней и передней ягодичными линиями, прикрепляется к передне-латеральной поверхности большого вертела бедренной кости. Функция : см. ниже.

3. Cредняя ягодичная мышца ( m. gluteus medius ) лежит над малой ягодичной мышцей, имеет веерообразную форму, начинается от наружной поверхности крыла подвздошной кости между передней и задней ягодичными линиями, прикрепляется к латеральной поверхности большого вертела бедренной кости. Функция малой и средней ягодичных мышц: дей-

ствуя от таза, отводят бедро в тазобедренном суставе, передние пучки пронируют бедро, задние – супинируют; действуя от бедра, мышцы играют важную роль в стабилизации тазового пояса при ходьбе (сокращение мышц на стороне опорной ноги удерживает таз от чрезмерного наклона в противоположную сторону в момент отрыва свободной ноги от поверхности опоры).

4. Большая ягодичная мышца ( m. gluteus maximus ) – самая большая мышца ягодичной области, имеет четырехугольную форму, начинается от наружной поверхности крыла подвздошной кости сзади от задней ягодичной линии, от дорзальной поверхности нижней части крестца и от копчика, от наружной поверхности крестцово-бугорной связки ( ligamentum sacrotuberale ), от пояснично-грудной фасции ( fascia thoracolumbalis ), часть пучков берет начало от ягодичной фасции ( fascia glutea ). С латеральной стороны верхняя часть мышцы и поверхностные пучки ее нижней части прикрепляются к подвздошно-большеберцовому тракту ( tractus iliotibialis ), глубокие пучки нижней части прикрепляются к ягодичной бугристости ( tuberositas glutea ) бедренной кости. Функция : действуя от таза, разгибает

и супинирует согнутое бедро, верхние пучки отводят бедро; действуя через подвздошно-большеберцовый тракт, стабилизирует коленный и тазобедренный суставы в разогнутом положении.

5. Напрягатель широкой фасции ( m. tensor fasciae latae ) начинается от наружного края подвздошного гребня и от передней верхней подвздошной ости ( spina iliaca anterior superior ), перекрывает переднюю часть средней ягодичной мышцы, прикрепляется к переднему краю подвздошнобольшеберцового тракта, который направляется вниз вдоль латеральной

поверхности бедра и прикрепляется к верхнему концу большеберцовой кости с латеральной стороны. Функция : стабилизирует коленный сустав в разогнутом положении, действуя вместе с большой ягодичной мышцей на подвздошно-большеберцовый тракт; стабилизирует тазобедренный сустав, удерживая головку бедренной кости в вертлужной впадине; участвует в сгибании и разгибании коленного сустава.

6. Наружная запирательная мышца ( m. obturatorius externus ) начинается от наружной поверхности запирательной мембраны и от костных краев запирательного отверстия, направляется латерально, проходит позади шейки бедренной кости, лежит под квадратной мышцей бедра, прикрепляется к вертельной ямке. Функция : вращает бедро кнаружи (супинирует).

Рядом с мышцами пояса нижней конечности располагаются многочисленные синовиальные сумки:

1) подкожная вертельная сумка ( bursa subcutanea trochanterica ) – между кожей и сухожилием большой ягодичной мышцы на уровне большого вертела;

2) вертельная сумка большой ягодичной мышцы ( bursa trochanterica m. glutei maximi ) отделяет сухожилие мышцы от большого вертела;

3) вертельные сумки средней ягодичной мышцы ( bursae trochantericae m. glitei medii ), одна из них расположена между сухожилием мышцы и большим вертелом, другая отделяет среднюю ягодичную мышцу от грушевидной мышцы;

4) вертельная сумка малой ягодичной мышцы ( bursa trochanterica m. glutei minimi ) находится между сухожилием мышцы и большим вертелом;

5) сумка грушевидной мышцы ( bursa m. piriformis ) находится между сухожилием мышцы и большим вертелом;

6) седалищная сумка внутренней запирательной мышцы ( bursa ischiadica m. obturatorii interni ) лежит между сухожилием мышцы и краем малой седалищной вырезки;

7) подсухожильная сумка внутренней запирательной мышцы (bursa subtendinea m. obturatorii interni) находится под сухожилием мышцы у места его прикрепления к вертельной ямке;

8) межмышечные сумки ягодичных мышц ( bursae intermusculares musculorum gluteorum ) – две-три сумки, расположенные под сухожилием большой ягодичной мышцы;

9) cедалищная сумка большой ягодичной мышцы ( bursa ischiadica m. glutei maximi ) находится между седалищным бугром и большой ягодичной мышцей.

источник

Тазовый пояс почти неподвижно сочленен с крестцовым отделом позвоночника, поэтому не существует мышц, приводящих его в движение. Мышцы, расположенные на тазе, приводят в движение ногу в тазобедренном суставе и позвоночник. Их делят на две группы переднюю и задненаружную.

В переднюю группу входит одна крупная мышца – подвздошно-поясничная.

Подвздошно-поясничная мышца (т. iliopsoas) начинается двумя головками, имеющими значение самостоятельных мышц: поясничной – от тел и поперечных отростков последнего грудного и четырех верхних поясничных позвонков и подвздошной – от поверхности подвздошной ямы (см. Атл.). В области паховой связки головки сливаются в общую мышцу, которая проходит под ней на бедро и прикрепляется к малому вертелу. Мышца сгибает тазобедренный сустав до соприкосновения бедра с передней брюшной стенкой, а так же вращает бедро кнаружи; при фиксированном бедре сгибает поясничную часть позвоночника.

Задненаружную группу мышц тазового пояса составляют: большая, средняя и малая ягодичные мышцы, мышца-напрягатель широкой фасции, грушевидная, внутренняя запирательная, мышцы-близнецы, квадратная мышца бедра и наружная запирательная.

Большая ягодичная мышца (т. glutens maximus) имеет большой поперечник, широка и грубоволокниста (см. Атл.). Она берет начало от наружной поверхности подвздошной кости позади и выше полукружных ягодичных линий, от задней поверхности крестца и копчика и от крестцово-бугровой связки. Пучки мышечных волокон идут параллельно вниз и наружу; верхние из них оканчиваются в так называемой широкой фасции бедра, нижние прикрепляются к ягодичной шероховатости бедренной кости. Здесь, между мышцей и большим вертелом, находится синовиальная сумка. Мышца разгибает ногу в тазобедренном суставе, а при фиксированных ногах разгибает туловище.

Средняя ягодичная мышцы (т. glutens medius) начинается от наружной поверхности крыла подвздошной кости и в основном лежит под большой ягодичной мышцей, выходя из-под нее на поверхность лишь в своей верхнепередней части (см. Атл.). Здесь мышца покрыта очень плотной фасцией, которая вместе с костью образует ее костно-фиброзное влагалище. Прикрепляется мышца к большому вертелу бедренной кости.

Малая ягодичная мышца (т. gluteus minimus) начинается от наружной поверхности крыла подвздошной кости, но лежит еще глубже средней ягодичной мышцы, которая целиком ее покрывает (см. Атл.). Прикрепляется мышца к большому вертелу бедренной кости.

Средняя и малая ягодичные мышцы отводят бедро в тазобедренном суставе. Сокращением только передних волокон они вращают бедро внутрь, сокращением задних – наружу. При фиксированной ноге эти мышцы отводят (наклоняют в сторону) таз.

Мышца-напрягатель широкой фасции (т. tensor fasciae latae), представляет собой обособившуюся часть средней ягодичной мышцы, начинается от передневерхней ости подвздошной кости (см. Атл.). Мышца лежит между пластинками широкой фасции (fascia lata), которая в виде плотного футляра покрывает все мышцы бедра. Мышца спускается вдоль латеральной поверхности бедра впереди большого вертела, дистальнее которого ее волокна вплетаются в широкую фасцию. Сухожильные волокна этой мышцы и большой ягодичной значительно укрепляют латеральную часть широкой фасции, которая получает здесь название подвздошно-большеберцового тракта. Он прикрепляется к латеральному надмыщелку большеберцовой кости. Функция мышцы определяется ее назначением; кроме того, она участвует в сгибании и пронации бедра.

Грушевидная мышца (т. piriformis) берет начало в малом тазу от передней поверхности крестца (см. Атл.). Суживаясь кнаружи и вниз, она выходит из, таза через большое седалищное отверстие и прикрепляется к большому вертелу. Мышца вращает бедро наружу.

Внутренняя запирательная мышца (т. obturatorius internus) начинается от внутренней поверхности запирательной перепонки и от края запирательного отверстия (см. Атл.). Сходящиеся пучки мышцы выходят из полости малого таза через малое седалищное отверстие, в котором перегибаются почти под прямым углом, своим сухожилием мышца прикрепляется в ямке большого вертела.

Мышцы -близнецы (mm. gemelli) присоединяются к внутренней запирательной мышце по выходе ее из таза (см. Атл.). Верхний близнец берет начало от седалищной ости, нижний – от седалищного бугра. Вместе с сухожилием внутренней запирательной мышцы мышцы-близнецы прикрепляются к вертельной ямке бедренной кости. Все три мышцы вращают бедро наружу.

Квадратная мышца бедра (т. quadratus femoris) лежит параллельно нижнему близнецу и дистальнее (см. Атл.). Начинаясь от седалищного бугра она прикрепляется к межвертельному гребню бедренной кости. Мышца вращает бедро наружу.

Наружная запирательная мышца (т. obturatorius externus) начинается от наружной поверхности запирательной перепонки и края отверстия, прикрепляется к ямке большого вертела (см. Атл.). Мышца вращает бедро наружу.

источник

В нижней конечности различают мышцы таза, бедра, голени и стопы. Они, по сравнению с мышцами верхней конечности, крупнее и сильнее.

Мышцы тазовой области

Выделяют две группы мышц, переднюю и наружную. Из большого количества мышц только две лежат поверхностно и образуют рельеф ягодиц. Мышцы таза связывают его с бедром. Мышцы наружной группы особенно развиты из-за их функции поддержания вертикального положения тела.

Этот плоский треугольный по форме мускул полностью прикрыт средним ягодичным мускулом и мышцей напрягающей широкую фасцию бедра. Начинается от наружной поверхности подвздошной кости и прикрепляется коротким сухожилием к большому вертелу.

Средний ягодичный мускул (рис.52, 1)

Этот мускул веерообразен, массивен, он крупнее и мощнее малого ягодичного почти в два раза, также начинается и крепится к большому вертелу, в основном чуть позади оси вращения тазобедренного сустава. Эти ягодичные мускулы производят одинаковые действия. Передние пучки вращают бедро внутрь, задние пучки приподнимают и отводят ногу в сторону и разгибают ногу. Таким образом, передние и задние пучки мышцы являются антагонистами. Кроме того, они удерживают таз на опорной ноге при ходьбе, беге, прыжках. Сокращаясь парой, левой и правой мышцами, они поддерживают таз и туловище в вертикальном положении. Эта мышца отчетливо видна, когда модель отводит ногу в сторону. Средний ягодичный мускул находится близко к коже, но его края закрыты. Передний – мускулом, напрягающим широкую фасцию бедра, задний край большим ягодичным мускулом. К тому же сверху он покрыт сухожильной фасцией.

Большая ягодичная мышца (рис.52, 3)

Эта поверхностно расположенная мышца находится позади среднего ягодичного мускула, слегка прикрывая ее край и выступая над ней. Она самая сильная из ягодичных, имеет четырехугольную форму. Начинается от заднего участка подвздошной кости, от задней поверхности крестца и копчика (через сухожилие), пояснично-спинной фасции. Огибает и покрывает седалищный бугор и крепится к верхней трети бедренной кости (ниже, чем это нам кажется). Лежит утолщенным полукругом вокруг большого вертела с плоским сухожилием посредине. Это сухожилие на фоне выпуклого мышечного брюшка образует «завертельную ямку», которая особенно заметна у мужчин. Форма самой мышцы ромбовидная. Внешняя же округлая форма образовывается благодаря ягодичным жировым отложениям и ягодичному пучку широкой фасции бедра, пересекающего, «отрезающего» угол ромба и создающего ягодичную борозду. Жировая клетчатка создает и объем. При отсутствии жира ягодицы остаются плоскими, даже при физически развитой мышце.

У стоящего человека большая ягодичная мышца прикрывает седалищную кость, при сидении мышца перемещается, соскальзывает, и седалищная кость опирается и давит не на мышцу, а на кожу и жир. Верхняя часть мускула находится над осью приводящих и отводящих движений, что дает этой части мышцы функции поднимания ноги в сторону. Нижняя часть соответственно становится мышцей, приводящей ногу к телу. Большая ягодичная мышца участвует во вращении бедра в наружную сторону и является главным разгибателем ноги в тазо-бедренном суставе. Стоя в удобной позе, при отклонении туловища назад, при ходьбе по ровной поверхности большая ягодичная мышца расслабляется. Но сразу напрягается при необходимости балансирования, несении тяжестей, ходьбе в гору, по лестнице, танцах, вставании со стула, прыжках, беге и так далее. При наклоне туловища эта мышца удерживает и поднимает его. Из-за подвздошно-бедренной связки движение ноги назад ограниченно, не более 10-15 0 от оси туловища и таза. Самый сильный сгибатель бедра – подвздошно-поясничная мышца – почти целиком находится внутри таза. Кроме сгибания, она ответственная за вращение бедра наружу, боковые наклоны, равновесие таза.

Читайте также:  Тренировка подостной мышцы спины

Фасции, покрывающие каждую из мышц, создают в этой части три группы мышц, одевая их в отдельные «мешки». Тем самым образовываются три основных мышечных массива бедра и две отдельные мышцы: портняжная и мышца, напрягающая широкую фасцию бедра. На передней поверхности расположена четырехглавая мышца бедра (квадрицепс). С внутренней стороны находится группа приводящих мышц. С задней стороны двуглавая мышца бедра (бицепс), полусухожильный и полуперепончатый мускулы.

Четырехглавая мышца бедра (квадрицепс) (рис.53)

Самая сильная мышца бедра и образует основную массу его передней части. Состоит из четырех отдельных мышечных головок (каждая со своим названием), переходящих в единое сухожилие. Ее самая длинная головка ─ прямая мышца бедра – начинается от нижней передней ости подвздошной кости коротким сухожилием.

Внизу прямая мышца трансформируется в сухожилие, не доходя до коленной чашечки примерно 8-10 см. Сухожилие охватывает коленную чашечку, продолжается собственной связкой надколенника и прикрепляется к бугристости большой берцовой кости. При мощной мускулатуре, благодаря двуперистому строению, имеет раздвоенную форму, выглядит как две мышцы. Наружная широкая (латеральная) начинается от основания большого вертела и наружной линии бедра, прилегает к наружной поверхности бедренной кости, по дуге заворачивается вперед, примыкая к прямой мышце. Прикрепляется, вплетаясь под 90 градусов к общему сухожилию ниже прямой мышцы, но значительно выше внутренней. Внутренняя (медиальная) широкая мышца грушевидной формы, вверху узкая, внизу широкая, охватывает почти всю бедренную кость, ее внутреннюю и переднюю поверхность.

Начинается от внутренней губы шероховатой линии бедра, огибает по спирали бедренную кость изнутри, заворачиваясь на переднюю поверхность, также примыкает к прямой мышце бедра, но уже с внутренней стороны. В общее сухожилие ее нижние волокна переходят горизонтально на уровне верхнего края надколенника. Действие этой мышцы проявляется в разгибании ноги в коленном суставе. Кроме того, прямая мышца, начинаясь от тазовой кости, еще и сгибает ногу в тазобедренном суставе. Промежуточная широкая мышца бедра начинается от передней поверхности бедренной кости и прикрыта другими мышцами со всех сторон. Мышца очень рельефна, занимает переднюю и боковые поверхности. Задние мышцы меньше и слабее квадрицепса, поперечник сгибателей (задняя группа мышц) занимает две седьмых от поперечника разгибателей, поэтому его видно даже с задней стороны.

Самые заметные мышечные выступы – это надколенный валик, прямой мускул. Особенно четко обрисовываются треугольник сухожилия в виде плоской ямки и его края при разогнутом колене. Верхний край мышцы прикрыт напрягателем широкой фасции бедра и портняжной мышцей, из образованной ими вилки выходит квадрицепс, создавая верхнебедренную ямку.

Группа приводящих мышц (рис. 54)

Образует внутренний массив бедра. По форме она напоминает треугольный клин. К этой группе относятся гребешковые мышцы, большой, короткий и длинный приводящие мышцы, нежный мускул.

Гребешковые мышцы (рис. 54, 1)

Эти три мышцы имеют общую форму удлинённого треугольника. Сгибают и приводят бедро, вращают его наружу. Обычно треугольник приводящих мышц заполнен жировой массой, и территория гребешковых мышц практически незаметна.

Короткий приводящий мускул (рис. 54, 3)

Мускул плоской треугольной формы лежит сверху большого приводящего. Закрыт длинным приводящим, гребешковым, портняжным. Приводит и вращает бедро наружу.

Длинный приводящий мускул (рис. 54,2)

В отличие от других приводящих мышц он внешне заметен. Ограничивает с внутренней стороны треугольник – прямой мускул бедра – паховая связка – портняжный мускул. Действие – приведение бедра.

Все описанные выше мышцы приводящей группы начинаются от верхней ветви лобковой кости и прикрепляются к внутренней губе шероховатой линии бедра.

Большой приводящий мускул (рис. 54, 4)

Почти весь закрыт другими мускулами, кроме участка под седалищным бугром. Из приводящих мускулов он наиболее массивен. Является одной из самых больших мышц тела, почти равной ягодичной. Начинается от нижних ветвей седалищной и лобковой костей. Прикрепляется к шероховатой линии бедра по всей длине и внутреннему мыщелку бедренной кости. Приводит бедро, вращает бедро наружу. Вместе с другими приводящими мышцами удерживает туловище в устойчивом положении.

Представляет собой ленту, тонкую, длинную полосу, начинающуюся от нижней ветви лобковой кости, рядом с лонным сращением. Проходит по внутренней стороне бедра, огибает сзади внутренний мыщелок бедренной кости и прикрепляется к бугристости большеберцовой кости. Его сухожилие рельефно при напряжении. Встречаясь в районе коленного сустава с портняжным и полусухожильным мускулами, образует «гусиную лапку». Эта мышца приводит бедро, сгибает голень, вращает его внутрь.

Соединительно-тканный чехол, футляр, удерживающий и облегающий мышцы бедра и таза. Простирается от большого вертела до наружного края большеберцовой кости, коленной чашечки и мыщелка бедренной кости. Создает три вместилища для мышц, где в переднем находятся разгибатели, сгибатели в задней части и приводящие мышцы в медиальной. Его пучки препятствуют расхождению мышц. Соединяются с бедренной костью поперечными межмышечными перегородками. Широкая фасция бедра переходит в фасцию живота, голени, ягодичную и подколенную фасции.

Представляет собой продольное утолщение наружной стороны широчайшей фасции бедра. У этой фасции есть специальная мышца, ее напрягающая. Она так и называется мышца, напрягающая широкую фасцию бедра. Примыкает спереди к средней ягодичной мышце, перекрывая ее переднюю часть. Начинается она от передней верхней подвздошной ости, затем ее короткое рельефное мышечное брюшко переходит в подвздошно-большеберцовый тракт широкой фасции бедра. Натягивая фасцию, мышца вращает бедро внутрь, фиксирует разогнутый коленный сустав и сгибает ногу в тазобедренном суставе. При напряжении мышцы натягивается фасция на опорной ноге, что дает выпрямленное, натянутое струной состояние ноги. Подвздошно-большеберцовый тракт при этом становится на ощупь твердым подобно кости, а при расслаблении мягким, как и окружающие его ткани.

В задней группе (рис. 55) различают три мышцы. Эти длинные мышцы имеют общее начало от седалищных бугров. Сверху покрыты большим ягодичным мускулом, выходят из-под него общим вертикальным массивом, на нижней трети бедра расходятся, образуя подколенную ямку.

Двуглавая мышца (бицепс) бедра (рис. 55, 2)

Занимает латеральное положение в этой группе. Его длинная головка начинается от седалищного бугра, короткая от бедренной кости. Затем уходит на наружную поверхность и прикрепляется к головке малоберцовой кости.

Полусухожильный мускул (рис. 55, 1)

Его верхняя половина мышечная, нижняя в виде тонкого и длинного сухожилия идет на внутреннюю поверхность бедра и прикрепляется на внутренней стороне к бугристости большеберцовой кости, участвуя в образовании «гусиной лапки».

Полуперепончатый мускул (рис. 55, 3)

Он самый сильный из трех мышц этой группы. Начинается пластинчатым сухожилием, напоминающим перепонку и проходящим вторым слоем под полусухожильным мускулом. Затем на половине своей длины переходит в мясистую часть. В мышечном брюшке находится продольная ложбинка для сухожилия полусухожильного мускула. Крепится тремя пучками к внутреннему мыщелку большеберцовой кости, задней стенке коленного сустава и подколенной фасции.

Общее действие, производимое этой группой мышц, заключается в сгибании коленного сустава и разгибании ноги в тазобедренном суставе. Кроме того, при согнутом колене они вращают голень, бицепс наружу (супинация), полусухожильный и полуперепончатый внутрь (пронация).

Это один из самых длинных мускулов человеческого тела. Он лежит между группой приводящих мышц и внутренней широкой мышцей бедра. Начинается от передней верхней подвздошной ости, проходит наискосок до внутренних мыщелков бедренной кости и большеберцовых костей, огибает их сзади, прикрепляется к бугристости большеберцовой кости с образованием «гусиной лапки». Рельефен лишь в верхней части, внизу же он создает отделение форм квадрицепса и группы приводящих мышц и вместо выпуклого рельефа образует S-образный желоб, мышца, как веревка, перетягивает нечто мягкое. Она хорошо видна у сидящей на корточках модели и ее ширина составляет, в зависимости от степени развитости, от двух до десяти сантиметров. Портняжная мышца сгибает ногу в тазобедренном и коленном суставах (то есть создается положение ног портных), поворачивает ее коленом кнаружи.

Здесь также можно выделить три группы мышц: переднюю, заднюю и наружную.

Трехглавая мышца голени, (рис.56) Эта самая мощная мышца находится сзади на голени. Состоит из двух головок икроножной мышцы, под которыми находится плоская третья головка – камбаловидная мышца.

Икроножная мышца (рис.56, 2)

Держит все тело, дает возможность подпрыгивать. Имеет две головки, которые начинаются от задней поверхности внутреннего и наружного мыщелков бедренной кости. Далее они перегибаются через мыщелки и выходят из глубины между сухожилиями задних мышц бедра, соединяются на голени, расширяются, затем спускаясь вниз, сужаются и переходят в общее сухожилие – пяточное, которое называется еще «ахилловым сухожилием», которое прикрепляется к пяточному бугру.

Камбаловидный мускул (рис.56, 3)

Находится под икроножной мышцей. Его можно определить прямо под кожей по бокам от икроножного мускула. Начинается от головки малоберцовой кости и наискосок от задней поверхности большеберцовой кости по коленной линии, причем внутренний край ниже. Далее проходит вниз и срастается с ахиллесовым сухожилием. Обе мышцы сгибают ногу в голеностопном суставе, а икроножный еще и сгибает в коленном. Осуществляют подошвенное сгибание стопы, т.е. отталкивают тело от земли, поднимают его на носочки.

Глубокие задние мышцы голени

К ним относятся длинный сгибатель большого пальца, длинный общий сгибатель пальцев и задняя большеберцовая мышца. Все выходят на поверхность между краем камбаловидной мышцы и внутренней лодыжкой, затем уходят на подошву. Действие, ими оказываемое, выражается в сгибании пальцев (когда стопа приподнята), оказании сопротивления давлению тяжести тела на пальцы при ходьбе, беге и так далее. Задняя большеберцовая мышца еще и сгибает в голеностопном суставе и супинирует стопу, поворачивает ее наружу.

Наружные мышцы голени (рис. 57)

Лежат снаружи между камбаловидной мышцей и общим разгибателем пальцев.

Длинная малоберцовая мышца (рис. 57, 1)

Начинается на верхней части малоберцовой кости, идет точно по кости, частично покрывает короткую малоберцовую (рис. 57, 2) (ее начало на нижнем участке малоберцовой кости). Вместе образуют сухожильный тяж, огибают наружную лодыжку сзади, образуя треугольник. Короткая малоберцовая прикрепляется к бугристости пятой плюсневой кости, длинная малоберцовая уходит в глубину стопы, пересекает ее наискосок под сводом, крепится к середине внутреннего края стопы и является основной затяжкой поперечного свода стопы. Таким образом, при сокращении они выгибают свод стопы, как тетива лук, сгибают голеностопный сустав (дают толчок ногой). Короткий малоберцовый мускул поднимает наружный край стопы (пронация), длинный, наоборот, опускает внутренний край стопы.

Особенно хорошо эти мышцы заметны у велосипедистов и бегунов.

Территория передней поверхности голени (рис. 58)находится между большеберцовой и малоберцовой костями. Здесь находятся три мышцы, чьи сухожилия образуют впереди голеностопного сустава рельефный пучок, на стопе они веерообразны, при разгибании стопы выпуклы.

Передняя большеберцовая мышца (рис. 58, 1)

Занимает в этой группе самое поверхностное и медиальное положение и начинается от наружного мыщелка и наружной поверхности большеберцовой кости. Внизу образует рельефное сухожилие и прикрепляется к середине внутреннего края стопы. Эта мышца разгибает стопу (поднимает ее) и супинирует ее (поднимает внутренний край стопы). Она особенно заметна, если потянуть носок вверх. Если при этом положить руку на голень, можно почувствовать, как подскакивает эта мышца.

Длинный общий разгибатель пальцев (рис. 58, 2)

Это следующая по порядку мышца изнутри наружу после передней большеберцовой мышцы. Начинается от верхней части костей голени, частично прикрыта передней большеберцовой мышцей, внизу видна на поверхности и делится на пять сухожилий. Четыре из них прикрепляются к ногтевым фалангам 2-5 пальцев и пятое сухожилие к бугристости пятой плюсневой кости (к ее заднему концу). Мышца разгибает пальцы, пронирует стопу (подъем ее наружного края). Действуя через пальцы, мышца производит тыльное сгибание стопы в целом.

Длинный рaзгибатель бoльшого пaльца. (рис. 58, 3)

Начинается в глубине голени, появляется на поверхности на уровне голеностопного сустава между сухожилиями передней большеберцовой мышцы и длинным разгибателем пальцев. Прикрепляется к ногтевой фаланге большого пальца. Основная его функция заключается в разгибании большого пальца.

Всего в стопе 38 мышц. Часть из них расположена в глубине, осуществляет укрепляющие функции. Ближе к подошвенной поверхности подобно схеме расположения на кисти находятся три группы мышц, управляющие пальцами. На наружном крае мышечная группа мизинца, в середине короткий сгибатель пальцев, на внутреннем крае мышечная группа большого пальца. На тыльной стороне стопы, впереди наружной лодыжки, лежит короткий разгибатель пальцев (рис.59, 1). Представляет собой маленькое мышечное брюшко и четыре сухожилия, прикрепляемые к 1-4 ногтевым фалангам. Компенсирует движения общего разгибателя пальцев и участвует в тыльном сгибании стопы. Снизу стопа покрыта подошвенным апоневрозом и слоем жировой ткани.

Рис.60. Мышцы нижней конечности: 1 – верхняя передняя подвздошная ость; 2 – средний ягодичный; 3напрягатель широкой фасции бедра; 4, 5, 6 – квадрицепс; 7передняя большеберцовая; 8длинная малоберцовая; 9 – длинный разгибатель пальцев; 10 – длинный разгибатель большого пальца;11 – короткий разгибатель пальцев; 12 – большая ягодичная; 13 – полусухожильная; 14полуперепончатая; 15икроножная;16 – большеберцовая кость; 17 – камбаловидная; 18 – большой вертел; 19 – широчайшая фасция бедра; 20, 21 – бицепс бедра; 22 – подколенная; 23 – короткая малоберцовая; 24 – ахиллово сухожилие; 25длинный разгибатель пальцев.

источник