Меню Рубрики

Рубрика «Мышцы»

Влияние спорта на развитие мышц

Физические нагрузки при трудовых процессах, естественных движениях человека, занятиях спортом оказывают влияние на все системы организма, в том числе и на мышцы. Как известно, спортивная тренировка увеличивает силу мышц, эластичность, характер проявления силы и другие их функциональные качества. Под влиянием усиленной мышечной деятельности происходит рефлекторное расширение кровеносных сосудов, улучшается питание работающего органа, прежде всего мышц, …

Боли в спине застуженные мышцы

Уважаемые читатели, случалось ли у вас, что после продолжительного нахождения на холоде, в транспорте или же в помещении со сквозняком, у вас внезапно начинала болеть спина в районе поясницы ? Возможно боль появлялась в районе шеи или лопаток, что делать ? Вполне вероятно, что у вас продуло спину. Это бывает из-за того, что мышцы переохладились. …

Доля жира воды и мышц в организме

Слову «жир» у людей, следящих за своей фигурой, всегда придавался негативный оттенок. О вреде ожирения известно больше, чем о проблеме недостатка жира в организме. Но есть и другая сторона медали: многие хотят максимально избавиться от, по их мнению, ненужного балласта. Люди сушат тело диетами и упражнениями, избавляя его от любого видимого жира, заменяя жир мышцами. …

Комплекс для развития силы мышцы рук

Упражнения для развития силы мышц рук Техника выполнения: примите исходное положение – упор лежа, ноги вместе. Из исходного положения выполните отжимания. Темп выполнения средний. Количество повторений 10–20 раз в одном подходе, в зависимости от уровня подготовленности. Варианты выполнения: а) отжимания на кончиках пальцев; в) отжимание с хлопками: на один хлопок, на два хлопка; г) из …

Жидкость омывающая мышцы составляет биологическое окисление

18) Сформулируйте несколько вопросов, ответы на которые вы хотите получить при изучении этой темы. Какие органы выполняют функцию дыхания? Выделения? Различны ли органы разных животных? 19) Рассмотрите рисунок, изображающий внутренние органы человека. Назовите указанные органы грудной и брюшной полости. 20) Рассмотрите рисунок, изображающий строение животной клетки. Опредеоите, делится показанная на рисунке клетка ли находится в …

Боль в мышцах слабость температур 37

Различная по характеру боль в мышцах и температура – распространенный симптом, с которым сталкивается хотя бы раз в жизни каждый человек, как во взрослом возрасте, так и в детстве. Мышечные боли (миалгия) очень часто связаны с развитием спазма мускулатуры и зажатием нервных окончаний. Такие боли отмечаются и в спокойном состоянии, а при нагрузке они усиливаются. …

Велотренажер для мышц ягодиц и живота

Упругие, подтянутые ягодицы всегда выглядят привлекательно. Однако добиться такой красоты бывает нелегко: данная область считается одной из самых проблемных для прокачки. Чтобы получить стройное тело, можно пойти в спортзал либо заниматься дома, выполнять комплекс упражнений, сочетая их с массажем и диетой. Тренировка ягодиц в тренажерном зале для девушек включает силовую нагрузку. Она придает ножкам красивые …

Длинные и короткие мышцы человека

Всем известно, что генетические факторы определяют многие особенности физического развития. Эти особенности особенно ярко находят свое отражение во внешности человека и включают в себя такие черты, как цвет глаз и волос, а также рост. По сути, генетика задает параметры всего внешнего облика индивида. Но вот что чаще всего ускользает из поля зрения, так это важность …

Боли и судороги икроножных мышц недостаток витамина

Судороги икроножных мышц – это непроизвольное и неожиданное для человека сокращение двуглавой мышцы, располагающейся на задней поверхности голени человека. Находится она над камбаловидной мышцей, вместе с которой крепится к пятке через ахиллово сухожилие. Поэтому не удивительно, что одновременно с икроножной мышцей судорогой может сводить стопу. Представлена икроножная мышца парой мощных маслянистых головок (латеральная и медиальная …

Болят мышцы сбоку шей

Достижения технического прогресса в ХХI веке привели к тому, что большинство населения развитых стран проводит свой рабочий день в положении сидя. Наша двигательная активность сократилась практически до минимума, а количество ежедневных стрессов выросло, по всей вероятности, до максимума. Подобная ситуация негативно сказывается на нашем здоровье и, в первую очередь, на состоянии позвоночника. Не счесть людей, …