Меню Рубрики

Упражнения для мышц опускающих угол рта

Барцок-курс гимнастики для лица

Для подготовки и выполнения упражнения вам необходимы зеркало, внимание и тщательный контроль за ходом тренировки, а также чистые лицо и руки и, конечно, желание достичь поставленной цели. Чтобы научиться правильно выполнять упражнение, без риска навредить себе, вам понадобится 30-40 минут. Выполнение упражнения в дальнейшем будет занимать около 1 минуты или полторы минуты при использовании аудиоподдержки.

Чему может способствовать выполнение этого упражнения:

  • приподниманию опускающегося угла рта или предотвращению такого опускания;
  • уменьшению носогубной складки и складок вниз от углов рта;
  • повышению упругости кожи в ближней к носу части щеки;
  • возможности легко улыбаться и не бояться такого выражения эмоций.

Упражнение делается в изометрической форме: усиление мышцы происходит без растяжения кожи.

Мышца, поднимающая угол рта, прикрепляется к кости в клыковой ямке верхней челюсти и вплетается в кожу угла рта. Мышца работает за счёт образования складок над углом рта.

Эта — небольшая парная мимическая мышца создаёт лёгкие, едва заметные улыбки. Часто улыбчивые люди постоянно используют именно эту мышцу, а, если мышцей, поднимающей угол рта, пользоваться часто или не снимать с неё остаточное мышечное напряжение, то, со временем, натянутая ею кожа образует постоянные морщины над углом рта.

Однако, если мышцей не пользоваться, то с годами мышца ослабеет и начнёт провисать вниз, растягивая кожу. Ослабление мышцы, поднимающей угол рта, приведёт к опусканию углов рта вниз, углублению носогубной складки, образованию складок кожи ниже угла рта, что в совокупности сделает постоянно трагическое или недовольное выражение лица.

Тренировка мышцы, поднимающей угол рта, сделает её сильнее, предотвратит опускание углов рта, восстановит или поддержит её нормальное положение, предотвратит образование или углубление морщин и складок, устранит отклонения в местном кровообращении и питании кожи, замедляя старение кожи и улучшая внешний вид ближней к носу области щеки. Тренировка сделает и безопасным использование мышцы для выражения улыбок и радости, и тогда, наверное, на вашем лице улыбка будет появляться чаще. Научившись ясно чувствовать напряжение мышцы, поднимающей угол рта, вы научитесь избавляться и от остаточного мышечного напряжения, полностью расслабляя её сразу после использования, и по этой причине кожа не будет больше растягиваться и создавать морщины.

Представьте, где у вас под кожей расположена мышца, поднимающая угол рта. С закрытым ртом приподнимите кверху углы рта (они поднимутся кверху и, немного, к носу) и почувствуйте её напряжение над углами рта. Расслабьте мышцу.

Чтобы мышца окрепла, её надо регулярно максимально напрягать, а затем полностью расслаблять.

Для получения сильного напряжения на этой небольшой мышце нужно закусить губы зубами: разжать зубы и втянуть губы внутрь. Но вы можете по-разному закусить губы. Найдите такое положение губ, при котором, поднимая углы рта вверх, вы могли бы почувствовать максимальное напряжение над ними (при этом положении губы не очень сильно втягиваются в рот, а напряжение ощущается от углов рта вверх и к внешним краям ноздрей).

Попробуйте теперь получить максимально возможное напряжение над углами рта. Не растягивайте губы в стороны. Напряжение должно чувствоваться только над углами рта. Помогайте мысленно более слабой (правой или левой) мышце, чтобы над углами рта вы ощущали примерно одинаковое напряжение.

Расслабьте мышцу, вернув губам нормальное положение. Почувствуйте движение потока расслабления по направлению от носа к углам губ.

Ощутив расслабление в углах рта, вы можете быть уверены, что полностью расслабили мышцу.

Тренировка мышцы, поднимающей угол рта, должна проходить при её максимальном напряжении, но с блокировкой её сокращения пальцами, не допускающей сдвига кожи и образования складок.Выпрямленные и сдвинутые вместе указательный и средний пальцы (или средний и безымянный, если вам так будет удобнее,) своими подушечками должны придавить и обездвижить мышцу, поднимающую угол рта.

Глядя на себя в зеркало, положите пальцы на щёки указанным образом, слегка нажимая ими на кожу. Разожмите зубы и слегка втяните губы внутрь рта, насколько вам это кажется удобным. Потяните углы рта со всей силой вверх, усиливая давление пальцев по мере увеличения напряжения мышцы, поднимающей угол рта. Но давление пальцев всё равно останется небольшим, так как эта мышца – не очень сильная. Пальцы должны лежать так и давить внутрь ровно с такой силой, чтобы мышца дрожала от напряжения, но сократиться и сдвинуть кожу не могла.

Внимательно смотрите в зеркало на отражение своего лица. Только так вы можете увидеть малейший сдвиг кожи и внести поправки в положение и работу своих рук.

Внимательно глядя на себя в зеркало, положите пальцы удобным для вас способом. Пальцы лежат мягко и немного давят строго внутрь.

В этом упражнении вы должны пытаться сдвинуть углы рта с закушенными губами вверх, (избегая растяжения в стороны), как можно сильнее, но они должны остаться на месте, так как сдвигающая их в этом направлении мышца, поднимающая угол рта, прижата пальцами.

Наращивая силу напряжения мышцы, поднимающей угол рта, вы немного увеличиваете одновременно и силу давления пальцев. Чтобы мышца, поднимающая угол рта, могла напрячься сильнее, пытайтесь сократить мышцу во время вдоха. Мысленно помогайте мышце пытаться преодолеть сопротивление пальцев. Уделите большее внимание правой или левой мышце, если чувствуете, что одна из них слабее.

Внимательно наблюдайте за лицом в зеркало: лицо во время упражнения должно оставаться напряжённым, но неподвижным. Не позволяйте напрягаться мышцам лба, бровей и губ. Все мышцы лица, кроме мышцы, поднимающей угол рта, при её напряжении остаются расслабленными.

Отсчитайте про себя 6 секунд и одновременно с выдохом снимите напряжение с мышцы, слегка отодвигая пальцы от кожи лица и возвращая губам нормальное положение. Почувствуйте движение расслабления от краёв ноздрей к углам рта.

Повторите упражнение ещё 4-5 раз с перерывами 2-3 секунды между напряжениями.

Возможно, вам было бы удобно заниматься под аудиосопровождение. «Аудиоподдержка: упражнение для мышцы, поднимающей угол рта» предназначена для такого занятия.

Усталость мышц после тренировки может помочь снять одна из аудиозаписей:

Воздушное лицо

Массаж лица

Для выполнения такой задачи нужны регулярность тренировки и терпение, чтобы восстановить положение мышцы, местное кровообращение и питание кожи. Для достижения этих целей желательно делать упражнение 5-6 раз в неделю, постепенно увеличивая количество подходов до 10-12. При такой регулярности видимый эффект может быть достигнут через несколько месяцев тренировок.

Для поддержания качества кожи щёк, предотвращения опускания углов рта, предупреждения увеличения складок кожи достаточно проводить тренировку 1-2 раза в неделю.

Тренировка этой мышцы даст вам возможность улыбаться кончиками губ и пользоваться ею для выразительной мимики без опасения увеличить морщины и складки, так как ваша кожа станет более упругой, а малейшее сохранившееся напряжение вы будете легко замечать и снимать.

источник

  • 1000 . +1 совет (309)
  • Советы на все случаи жизни (104)
  • Маленькие хитрости большой кулинарии (86)
  • Хозяйке на заметку (122)
  • Саморазвитие (88)
  • Развитие памяти (48)
  • Жизненные советы (18)
  • Тайм-менеджмент (11)
  • Мастерство общения (9)
  • Скорочтение (3)
  • Танцы (83)
  • Латина (29)
  • Zumba, танцы для похудения (16)
  • Танцевальные элементы (7)
  • Клубные танцы (5)
  • Go-Go (5)
  • Восточный танец (25)
  • FAQ (83)
  • FAQ- видео (20)
  • Полезное (1)
  • ЛиРу (2)
  • Оформление (6)
  • Памятка (27)
  • Братья наши меньшие (667)
  • Собаки (35)
  • «Живут — как кошка с собакой» (25)
  • Зверьё моё (5)
  • Из жизни кошек -1 (156)
  • Из жизни кошек-2 (35)
  • Интересное о кошках (64)
  • Котята (19)
  • Кошки (картинки) (238)
  • Владельцам кошек (38)
  • Эти славные зверушки (75)
  • В сетях всемирной паутины (328)
  • МузКоллекция (33)
  • До чего дошёл прогресс. (8)
  • Хочу всё знать (114)
  • Креатив (17)
  • Мифы и факты (37)
  • Нарочно не придумаешь (3)
  • Страсти-мордасти (43)
  • Удивительное — рядом! (14)
  • Шоубиз (40)
  • Всем обо всём (39)
  • Жизнь в радость (680)
  • Живи легко (188)
  • Ритуалы, гадания, приметы (132)
  • Праздники, традиции (101)
  • Денежная магия (73)
  • Мужчина и Женщина (51)
  • Симорон (36)
  • Нумерология, гороскоп (29)
  • Для души (25)
  • Фен-шуй (17)
  • Эзотерика (4)
  • Хиромантия (1)
  • Святыни (5)
  • Азбука Веры (108)
  • Здоровье (836)
  • Помоги себе сам (384)
  • Самомассаж по всем правилам (83)
  • Болезни (71)
  • Цигун, Тайцзи Цюань, Тайчи (66)
  • Точечный массаж, рефлексология (44)
  • Старость — не в радость? (27)
  • Коррекция зрения (9)
  • Традиционная медицина (9)
  • Восточная медицина (8)
  • Жить здорово (136)
  • Народная медицина (50)
  • Очищение организма (43)
  • Последняя сигарета (24)
  • Израиль (145)
  • Города (32)
  • Земля обетованная (11)
  • Полезная информация (5)
  • Изравидео (21)
  • Фоторепортажи (11)
  • Йога (214)
  • Комплексы йоги (127)
  • Йога решает проблемы (43)
  • Упражнения (30)
  • Асаны (9)
  • Йога для пальцев (мудры) (7)
  • Советы (2)
  • Красота без волшебства (1264)
  • Гимнастика для лица, упражнения (275)
  • Роскошные волосы (138)
  • Массажные техники (101)
  • Красота по-японски, азиатские техники (88)
  • Секреты молодости (63)
  • Оригинальный маникюр (22)
  • Путь к сияющей коже (122)
  • Косметичка (56)
  • Безупречный макияж (105)
  • Проблемы (45)
  • Искусство быть красивой (38)
  • Стиль (139)
  • Уход (287)
  • Кулинария (786)
  • Выпечка (97)
  • Гарниры (18)
  • Первое блюдо (13)
  • Национальная кухня (9)
  • Десерт (57)
  • Закуски (119)
  • Изделия из теста (84)
  • Кушать подано (51)
  • Мясо (118)
  • На скорую руку (31)
  • Напитки (76)
  • Овощи и Фрукты (118)
  • Рецепты (25)
  • Рыба, морепродукты (34)
  • Салаты (62)
  • Соусы (8)
  • Термины (16)
  • Полезные сайты (11)
  • Фото (8)
  • Фоторедакторы (3)
  • Питание (7)
  • Полезные ссылки (7)
  • Программы (11)
  • По жизни, смеясь. (139)
  • Видеоприколы (34)
  • Фотоприколы (3)
  • Игрушечки (24)
  • Ох, уж эти детки. (30)
  • Приколюшечки (31)
  • Просто здорово! (17)
  • Рукодельница (211)
  • Вязание (22)
  • Рукоделие (11)
  • Ремонт (3)
  • Сделай сам (81)
  • Создаём уют (37)
  • Шитьё (72)
  • Стихи и проза (252)
  • Лирика (154)
  • Притчи (68)
  • Афоризмы, цитаты (25)
  • Проза (4)
  • Крылатые выражения (1)
  • Совершенное тело (655)
  • Бодифлекс, оксисайз (121)
  • Пилатес (42)
  • Аэробика (26)
  • Калланетика (22)
  • Милена. Фитнес (18)
  • Тренажёрный зал (17)
  • Бодитрансформинг (5)
  • Анатомия (1)
  • Советы (70)
  • Фитнес-программа (90)
  • Стретчинг (41)
  • Упражнения (249)
  • Фотомир (63)
  • Художники (5)
  • Природа (5)
  • Фото (16)
  • Фотографы и их работы (31)
  • Цветы (8)
  • Фотошоп (5)
  • Бросим вызов лишнему весу (563)
  • В ловушке диет (66)
  • Законы питания (121)
  • Есть, чтобы жить. (76)
  • ЗОЖ (16)
  • Продукты (73)
  • Худеем по-умному (130)
  • Путь к идеалу (106)

Уголки губ — это один из важных факторов произведения впечатления на окружающих и привлечения внимания.

Их положение может многое сказать о настроении, душевном состоянии человека, а также о его возрасте. Женщины с опущенными уголками рта выглядят утомленными и старше, и наоборот, с поднятыми — моложе и привлекательнее.

Каждая женщина мечтает оставаться молодой и привлекательной как можно дольше. Красота и молодость начинают портиться от первых мимических морщинок, причем некоторые появляются гораздо раньше даже 30 лет.
Особенно сильно влияют на общее впечатление носогубные морщины и опущенные уголки губ. Они придают лицу усталый, грустный, беспомощный вид, добавляя еще несколько лет к реальному возрасту женщины.

Бытует мнение, что уголки рта опускаются из-за внутреннего состояния человека, его негативного отношения к окружающему миру и людям, скептической позиции или печального и даже депрессивного состояния, а возможно, отвращения к чему-либо. Однако это верно лишь отчасти.

Данное мнение основано на том, что именно такое выражение приобретает наше лицо, когда мы испытываем все эти неприятные эмоции. И зачастую, если мышцы часто находятся в напряжении из-за постоянного выражения подобных эмоций, треугольная мышца начинает тянуть уголки губ вниз. Поэтому, чтобы избежать этого преждевременного изменения на лице, нужно чаще улыбаться и расслаблять мышцы вокруг рта.

Но, как правило, возникновение опущенных уголков носит возрастной характер и к настроению имеет крайне косвенное отношение. С возрастом объем щек становится меньше, а кожа теряет упругость и эластичность, поэтому она начитает немного обвисать.
Особенно заметно эти изменения начинают проявляться после 35 лет. Окружающим начинает казаться, что женщина все время находится в печали или сильно устала.

Однако бывает врожденная форма носогубных складок. И даже молодая девушка как будто чем-то постоянно расстроена или недовольна.

За опущенные уголки губ, которые придают лицу унылое выражение, отвечает мышца, опускающая угол рта. Иначе еще её называют «мышца презрения».
Эта треугольная по форме мышца, начинаясь от боковой поверхности нижней челюсти, вплетается в круговую мышцу рта и при напряжении оттягивает уголок рта книзу.

Если внимательно посмотреть на схему расположения мышц лица, то станет видно, что треугольная мышца в этих местах, где крепится к круговой мышце рта, испытывает наибольшее напряжение.
Добавляют активности такие мышцы, как щечная и большая скуловая. Мышцы постоянно находятся в движении или статичном напряжении.
Сначала все это происходит бесконтрольно и несознательно, но потом мы уже не может контролировать, они привыкают к определенному положению.
Одни сильнее напрягаются, другие — наоборот, часто не напряжены, расслаблены и как бы атрофируются.

Поднятые уголки губ придадут лицу жизнерадостности, сияния, сделают представительницу прекрасного пола моложе и привлекательнее.

На сегодняшний день существует множество способов, как поднять уголки губ: от хирургических методов и инъекций до массажа и упражнений. В зависимости от бюджета и степени запущенности каждая дама может подобрать подходящий для нее метод решения проблемы.

Самым простым методом поднять уголки губ, имеющим постоянный эффект, является выполнение специальных упражнений. Несомненным достоинством данного способа считается его доступность любой женщине с любым бюджетом, ведь он бесплатный, возможность выполнять упражнения в любом месте и в любое удобное время, даже на работе или занимаясь домашними делами.
Также он помогает не только поднять уголки рта, но и подтянуть все лицо в целом, безболезненно и безопасно.

Как уже говорилось, имеется большое количество упражнений и методов, но качество результата зависит не от выбранного набора упражнений, а регулярности и системности их выполнения. Тогда что бы вы ни делали, вы увидите эффект.

Конечно, главным и единственным недостатком данного способа является длительность ожидания эффекта — это может занять от несколько недель до пары месяцев, важно не останавливаться.

Чтобы вернуть уголкам губ молодой изгиб, или (что лучше) вовсе не допустить их опускания, нам нужно тренировать мышцы-антагонисты треугольной мышцы рта (мышцу, поднимающую угол рта, скуловые мышцы и мышцу смеха).

И сегодня — упражнение для поднятия уголков губ Mouth Corners из специальной гимнастики для лица Face Gym от косметолога Asha Bachanni.

Вытянуть губы трубочкой, стараясь максимально выпятить их вперёд, как для поцелуя.
И в таком положении совершать круговые движения по и против часовой стрелки.

Повторять круговые движения в каждую сторону в течении15 секунд. Расслабить губы.

Вот и всё!
Это несложное упражнение поможет не только приподнять уголки рта, но и подтянуть овал лица и сохранить мышцы в тонусе.
Важно выполнять их постоянно и несколько раз в день (минимум три). Благо, делать его можно в любое время и в любом месте.

источник

Красивая форма рта — мечта любой девушки. О том, как добиться своей цели без уколов красоты, оперативного вмешательства поговорим в этой статье. Речь пойдет о специальной гимнастике. Упражнения для губ разносторонне воздействуют на внешний вид нижней части лица, помогают избавиться от носогубных морщин, увеличить объем губ, поменять их контур, приподнять опущенные уголки рта.

Фото с сайта http://doctor-sergeeva.ru

Как известно, на лице имеется большое количество мимических лицевых мышц. Форма рта зависит от тонуса мышечных волокон вокруг него.

Название мышц, которые расположены в зоне ротовой полости:

  1. Круговая мышца;
  2. Большая скуловая. Именно она отвечает за положение уголков рта;
  3. Малая скуловая мышца;
  4. Щечная мышца;
  5. Мышца, поднимающая уголки рта вверх;
  6. Мышца, которая опускает уголки рта;
  7. Мышца смеха;
  8. Подбородочная мышца.

С возрастом контур и форма рта может меняться. Тонус мышечных тканей приходит в дисбаланс, деформируя черты лица. Блоки в мышцах оказывают влияние на кожу, которая, в свою очередь, теряет свою эластичность и упругость. В следствии таких деформаций возникает наиболее частая проблема в зоне нижней части лица — уголки губ опущены вниз, провисают щеки и кожа на подбородке. Лицо становится недовольным, грустным. Контур перестает быть четким.

Опущенные уголки рта чаще всего появляются после 30 лет и являются проявлением возрастных изменений. Если человек часто испытывает негативные эмоции, мышцы постоянно находятся в напряжении, в том числе и опускающие уголки рта, которые начинают направляться вниз.

Фейсбилдинг для губ имеет свои противопоказания, как и любая другая тренировка. Нельзя выполнять приемы в следующих случаях:

3. После пластических операций на лице около двух лет.

4. При герпесе, повреждениях кожи, солнечных ожогах и угревых высыпаниях.

5. После инъекций ботоксом.

Результат от гимнастики для губ будет заметен, если выполнять определенные рекомендации. Во-первых, важна регулярность (не реже 3-4 раз в неделю по 20-25 минут).

Рекомендуется обязательно следить за питанием, водным балансом, периодически чистить организм. Только в случае комплексного подхода получится достигнуть эффекта омоложения.

Упражнения для круговой мышцы рта, которые помогут справиться с данной проблемой:

  • Изначально смазываем кожу увлажняющим кремом. Губами пытаемся произнести букву «о», натягивая их внутрь на зубы. Пальцами тянем по носогубным складках кожу вверх:
  • Указательные пальцы находятся на носогубных складках и давят внутрь. Губы вытягиваем вперёд, челюсть вниз.
  • Указательные пальцы тянут вниз кожу по носогубной складке. Уголки губ сопротивляются и тянут вверх.
  • Пальцами тянуть кожу в зоне уголков рта в стороны. И оказывать сопротивление, двигая ими в обратную сторону.
  • Большие пальцы расположить под верхнюю губу, челюсть опускаем, руками под углом растягивать в стороны с оказанием сопротивления.. Напряжение и акцент на верхней губе.
  • Указательные пальцы находятся в зоне под носом и выполняют надавливание. Губы тянем вверх.
  • Заключительное упражнение данной тренировки ротовой полости. При помощи пальцев рук тянем вверх кожу над верхней губой. Нижняя тянется вниз.

Этот несложный комплекс можно выполнять каждый день в домашних условиях. Подробнее можно посмотреть приведенные приемы на видео:

Такого плана гимнастика хорошо справляется с морщинами вокруг рта и провисаниями кожных покровов.

Также против опущенных уголков рта нужны любые упражнения с сопротивлением, например:

  • Ладонями выполняем нажатие на кожу вокруг ротовой полости. Уголки губ стараемся приподнимать вверх, изображая улыбку.
  • Фиксируем указательные пальцы вдоль носогубных складок и делаем нажимание вниз. Уголки тянем вверх.
  • Втягиваем губки внутрь и прижимаем их к зубам. Стараемся как можно сильнее их напрячь.
  • Необходимо произнести букву «о» сильно напрягая рот. Напряжение сменяется полным расслаблением.
  • На уголки губ ставим указательные пальцы и выполняем движение внутрь. То есть пальцы пытаются свести к центру уголки. Одновременно выполняется сопротивление губами.
  • Для начала нужно открыть рот, изобразив форму овала. После этого верхняя губа прижимается к нижним зубам. Необходимо попытаться изобразить улыбку уголками. Повторять рекомендуется до ощущения жжения.
  • Губки сложить в трубочку. Через нос производится вдох, через рот выдох. Губки необходимо сомкнуть как можно плотнее.
  • Для начала рот вытягивается в трубочку. Ладонью необходимо придерживать подбородок, чтобы он не двигался. Выполняются движения ртом, которые напоминают рыбьи. Верхняя губа вверх, нижняя вниз, подбородок на месте. Упражнение выполняется 2-3 минуты.
  • Самое сложное упражнение из данного списка. Называется оно «восьмерка». Необходимо нарисовать ртом вытянутым в трубочку в воздухе восьмёрку.
  • Не стоит забывать, что к деформации формы рта приводят спазмированные мышцы этой зоны, поэтому главным и лучшим упражнением для поднятием уголков рта должно стать упражнение на расслабление мышцы, опускающей уголки рта из курса Ревитоники:

Фото из книги Н.Б.Осьмининой «Мир лица и его тайны»

  • Положите указательные пальцы на уголки рта, большие пальцы положите на челюстную дугу в местах крепления к ней треугольных мышц (смотреть рисунок).
  • Слегка подтягивайте пальцы друг к другу. Не торопитесь, дождитесь увлажнения кожи и свободного движения. Когда кожа увлажнится, это будет означать, что мышцы расслабились.
  • Далее работайте с каждым уголком рта по очереди.

Приемы из курса фейсбилдинг для губ смотрите на видео от известного тренера:

При помощи этих простых упражнений для губ можно добиться хороших результатов. Главное — выполнять комплекс каждый день (или хотя бы 4-5 раз) по 15-20 минут и тогда эффект не заставит себя ждать.

источник

За опущенные уголки губ, которые придают лицу унылое выражение, отвечает мышца, опускающая угол рта. Иначе еще её называют «мышца презрения». Эта треугольная по форме мышца, начинаясь от боковой поверхности нижней челюсти, вплетается в круговую мышцу рта и при напряжении оттягивает уголок рта книзу.

Увы, если у вас опустились уголки рта, придется признать, что вы, скорее всего, тщательно скрываете общее недовольство окружающим миром. Подавленная эмоция проявляется в напряжении мышцы и появляющихся вследствие этого печальных складках.

Чтобы вернуть уголкам губ молодой изгиб, или (что лучше) вовсе не допустить их опускания, нам нужно:
1) тренировать мышцы-антагонисты треугольной мышцы рта (мышцу, поднимающую угол рта, скуловые мышцы и мышцу смеха);
2) расслаблять треугольную мышцу рта.

С первой задачей отлично справляется упражнение «Улыбка», со второй – интероральный массаж рта.

Исходное положение: сидя или стоя, позвоночник выпрямлен. Мышцы свода черепа натянуты назад и вверх. Поместите пальцы у краешков губ, легко и без надавливания фиксируя кожу в местах сминания.

Выполнение: изобразите «искусственную» улыбку, напрягая уголки губ и немного поднимая их кверху, пальцами в это время оказывайте легкое сопротивление движению мышц. Ощутите под пальцами напряжение мышц. Расслабьтесь. Сделайте 10 «улыбок», затем паузу 10 сек. и снова «улыбнитесь» десять раз. Постепенно увеличивайте число до 20 в каждом сете. После выполнения упражнения выдохните через расслабленные губы, нежно постукивая пальцами по уголкам рта. Сделайте интероральный массаж.

Читайте также:  Улучшение кровообращения в сердечной мышце лекарства

Важно! Ощутите под пальцами напряжение мышц. Если сложно с первого раза освоить упражнение, представьте, что во рту у вас кусочек лимона, и вы его рассасываете, напрягая при этом уголки губ

Техника безопасности: не допускайте образования морщин возле уголков губ на щеках – пальцы должны этому воспрепятствовать. Следите также, чтобы скулы не поднимались, работайте только уголками губ.

Этап 2. Интероральный массаж

Исходное положение: сидя или стоя, позвоночник выпрямлен. Мышцы свода черепа натянуты назад и вверх. Рот раскрыт и расслаблен.

Выполнение: Аккуратно разглаживаем языком губы изнутри, особое внимание уделяя уголкам губ.

Вариант выполнения: можно делать массаж не языком, а чисто вымытыми пальцами. В этом случае ладонь одной руки ставим снаружи, используя как опору, а большим пальцем другой руки осторожно разглаживаем-разминаем мышцы вокруг рта изнутри, со стороны слизистой.

Важно: под языком или пальцами вы, возможно почувствуете какие-то узелки или бугорки. Внешне именно в этих местах будут наиболее заметные морщинки. Старайтесь их словно «выгладить» или размять изнутри.

Техника безопасности: не напрягайте губы, чтобы не образовывалось морщин. Не оттягивайте сильно кожу рта и не смещайте её при массаже. Работайте предельно аккуратно.

Не забывайте также, что от привычки поджимать губы нужно срочно избавляться. Возьмите за правило всякий раз, когда не разговариваете, держать кончик языка на деснах за верхними зубами. Так губы будут сохранять расслабленное положение. Ну и, конечно, если вы имеете привычку «кусать» или «жевать» губы, избавляйтесь от нее как можно скорее! Это страшный враг нашей красоты.

Юлия Зартайская, ваш инструктор по фейскультуре

источник

В косметологические клиники и кабинеты часто обращаются пациенты, особенно женщины, с такой эстетической проблемой, как опущенные уголки губ, которые придают лицу унылое, а иногда и злобное выражение.

Главными причинами изменения контуров и черт лица являются силы гравитации и возрастные изменения тканей, которые проявляются у всех в разном, но преимущественно уже в молодом возрасте — с 25-30 лет. Если на гравитацию повлиять невозможно, то замедлить проявление возрастных процессов в силах каждого. Что делать, если уголки рта опущены?

Форма губ и их позиционирование зависят, в основном, от нескольких групп мимической мускулатуры. Принцип их анатомии необходимо знать, чтобы правильно представлять себе, как поднять уголки губ. В толще губ расположены волокна круговой мышцы, которые окаймляют ротовую щель. Она не имеет костных точек фиксации, а потому особенно подвижна. Ее функция заключается в сужении ротовой щели и вытягивании вперед губ в виде «трубочки». В нее вплетаются волокна большинства других мимических мышц, которые формируют щечную основу.

В связи с этим тонус и сокращения круговой мышцы отражаются на остальных, основными из которых являются:

  • Поднимающая угол рта, которая, фиксируясь к кости под глазницей в области «собачьей ямки», направляется книзу, где ее волокна вплетаются в круговую мышцу и кожу уголков рта. При ее сокращении последние поднимаются кверху.
  • Опускающая угол губ — имеет широкое основание, которым фиксируется по передней поверхности нижней челюсти, несколько ниже подбородочного отверстия, направляется кверху в виде треугольника и, достигнув угла рта, разделяется на пучки. Одна их часть вплетается в мышцу, поднимающую угол рта и в верхнюю губу, другая — в кожу уголка рта. При сокращении этих мышц уголки рта опущены вниз, придавая лицу печальное выражение, а носогубная складка приобретает прямолинейный характер.
  • Мышца смеха (присутствует не у всех) — одна часть ее волокон начинается от фасции жевательной мышцы и кожи в зоне носогубной складки. Пучки ее волокон направляются к срединной линии и вплетаются в верхнюю губу, мышцу, которая поднимает уголок и кожу в этой же области. Кроме того, что мышца во время смеха растягивает рот, своим сокращением она формирует ямочку в углу рта.
  • Резцовая мышца — начинается от верхних зубных луночек, «идет» книзу и прикрепляется к круговой мышце и коже уголка. При ее сокращении последний смещается кверху и кнутри.

Строение мышц периоральной области

Как исправить эстетический дефект? Понимание анатомических принципов особенно важно в тех случаях, когда осуществляется гимнастика для опущенных уголков рта. Мимическая мускулатура однонаправленного действия имеет общую равнодействующую силу. Постепенно тонус одной группы преобладает над тонусом другой и не соответствует необходимому.

Из-за неравномерного тонуса отдельных мышечных групп и нарушенной биомеханики сокращений происходит ухудшение микроциркуляции и перераспределение крови. Это приводит к еще большему спазму одних мышечных волокон и расслаблению других, в результате чего развиваются и все более усиливаются нарушения положения и окраски губ, формирование морщин.

Этот эстетический недостаток можно скорректировать различными способами. Основные из них:

  1. Массаж и упражнения (рекомендуются в качестве профилактики и при незначительно выраженных изменениях).
  2. Инъекционные методики (введение филлеров гиалуроновой кислоты и препаратов на основе ботулотоксина).
  3. Методы пластической хирургии.

Процедуры можно проводить раздельно, но желательно их сочетать, проводя массаж перед началом упражнений. Для большего эффекта в целях расслабления спазмированной мускулатуры, повышения тонуса расслабленных мышц и улучшения кровообращения в них необходимо в течение 10 минут сделать паровую ванночку для лица или наложить горячий компресс. За 5 минут до массажа — нанести увлажняющий крем или растительное масло.

Подушечками больших пальцев, установленных перпендикулярно к коже несколько выше уголков губ, осуществляется безболезненное давление (точечный массаж) в течение 3 – 7-и секунд. Можно также проводить массаж круговыми движениями от боковых поверхностей рта книзу — к нижней челюсти (7 раз).

Еще одно массажное упражнение — средним и безымянным пальцами обеих рук с легким нажимом удерживать ткани у середины подбородка в течение 3-х секунд, после чего, не ослабляя давления, медленно смещать пальцы вокруг губ и соединять их в центре верхней губы (7-10 раз). После массажа осуществляется поверхностная разминка, которая заключается в легком смыкании губ и во время короткого выдоха размыкании их, как при произнесении звука «п» (до 5-10 раз).

Существует много различных упражнений, рекомендуемых при данной проблеме. Все они базируются на одном и том же принципе и преследуют цель нормализации тонуса «заинтересованной» мускулатуры.

Пример комплекса таких упражнений:

  1. Улыбнуться, но только уголками. Подтянуть их кверху и одновременно в стороны, ощутив их смещение в подглазничную зону. При этом срединная область должна быть расслаблена (10 раз).
  2. Зафиксировать подушечками четырех пальцев, кроме первого, носогубную зону по носогубной складке — от крыльев носа до углов рта. Смещать последние кверху, оказывая сопротивление пальцами. Можно немного губы приоткрыть, чтобы их средние отделы не были напряжены. Упражнения вначале несколько раз делать медленно, чтобы почувствовать сокращение мускулатуры, а затем постепенно наращивать темп. Упражнение повторить 30 раз, совершив небольшую статическую задержку на последнем счете, после чего расслабиться, сделав выдох наподобие «фырканья лошади».
  3. Упражнение в горизонтальном направлении. Для этого указательный и безымянный пальцы, сомкнутые между собой, устанавливаются «ребром» на углы рта (указательный палец примыкает к коже), слегка придавливая их. Только ими совершить тонкую длинную улыбку, оказывая сопротивление установленными пальцами, после чего переместить последние перекатывающим движением к середине так, чтобы на коже оказался безымянный палец, не давая уголкам сместиться, и вернуть пальцы в исходное положение таким же образом (упражнение повторить 10 раз).
  4. Работа в вертикальном положении. Разместить кисти у боков щек горизонтально, подушечки вытянутых указательного и безымянного пальцев установить, слегка придавливая ткани, на верхнюю и нижнюю губы (соответственно) в зоне уголков. Собрать последние в «комочки» и пытаться поднять их кверху, после чего отпустить, снимая давление соответствующего пальца (верхний и нижний поочередно в такт с движениями). Упражнение повторить 10 раз.
  5. Указательный и безымянный пальцы разместить на верхней и нижней губах с обеих сторон, сомкнув одноименные пальцы по центру. После этого слегка надавливать на ткани таким образом, чтобы губы немного выворачивались кнаружи, и перемещать пальцы медленным скользящим движением от середины кверху и в стороны по направлению к височной области. Упражнение повторить 10 раз.

Контурная пластика

При более выраженных изменениях подтянуть опущенные уголки рта можно с помощью применения косметологической инъекционной методики, для чего используются филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Эффект процедуры сохраняется от 6 мес. до 1года. С этой целью ткани в проблемной зоне слегка собираются двумя пальцами для выявления складки, направленной к нижней челюсти.

В нее, в область нескольких (2 – 3-х) горизонтальных линий, перпендикулярных к складке и направленных от нее к центру, а также в область дуги, соединяющей в виде скобки верхнюю и нижнюю губы и проходящей через угол, вводится филлер гиалуроновой кислоты. Такая техника введения называется «Улыбка Моны Лизы». Дополнительно препарат вводится в область носогубной складки.

Коррекция опущенных уголков рта инъекционными процедурами (ГК+Ботокс)

Ботулинотерапия

Еще одна инъекционная методика при опущенных уголках губ — это введение Ботокса и других препаратов ботулотоксина (Диспорт, Ксеомин) в мышцу, опускающую угол рта. Однако для правильного использования этой методики необходимо точное знание об индивидуальном расположении мышцы. В случае неправильного введения препаратов ботулотоксина возможны еще большие эстетические нарушения и искажение черт лица.

Длительным (многолетним) и гарантированным эффектом лифтинга обладает метод пластической хирургии. Техника операции заключается в разрезе со стороны слизистой оболочки, выделении и рассечении мышцы, опускающей угол рта, в результате чего он приподнимается и «складки скорби» исчезают. Дополнительная пластика в этом случае необходима только женщинам после значительной потери массы тела, а также после 50 – 55-и лет в случае значительно выраженного эстетического дефекта.

В решении этой проблемы очень важно найти грамотного специалиста косметолога и следовать его советам. Раствор тиогамма для лица, читайте в нашей статье.

источник

После 30 лет сложно удержать былую красоту и спрятать плохое настроение. Ваши эмоции часто « написаны» на лице , но иногда уголки губ вниз ползут сами , вне зависимости от вашего желания и внутреннего состояния. Опускаются уголки рта , появляются носогубные складки. Мы расскажем , как можно избавиться от «маски печали» с помощью нескольких упражнений гимнастики для лица.

Уголки губ — та часть лица , которая сигнализирует о нашем настроении и о возрасте. С годами объем щек становится меньше , кожа теряет эластичность и упругость , лицо начинает обвисать , сползая вниз. С годами эта часть рта начинает деформироваться и становится буквально головной болью. Ведь женщина с опущенными уголками губ выглядит суровой , уставшей , утомленной , а еще выглядит старше своих лет.

Существует мнение , что плохое настроение или душевный дисбаланс оставляют свой след на лице. Переживания по поводу несданного экзамена в автошколе или сорванного дедлайна на работе , болезненный разрыв с партнером или просто уныние и грусть формируют так называемую « маску скорби».

Почему рот буквально сжимается , когда у вас плаксивое настроение? Дело в том , что в момент переживаний включаются многие мышцы на лице , которые « припечатывают» такой грустный образ. Еще одной распространенной причиной , почему губа опускается с одной стороны или сразу с обеих сторон , является врожденная форма носогубных складок. Чтобы отдалить момент старения , нужно чаще улыбаться , расслабляя треугольную мышцу.

Учитывая расположение мышц на лице , становится ясно , что треугольная мышца крепится к круговой. Именно в этом месте она испытывает максимальное напряжение. Также включаются щечные и скуловые мышцы , которые постоянно находятся в движении ( в статичном напряжении). Изначально все это напряжение бесконтрольно , но со временем сами мышцы становятся заложниками данного положения: они напряжены , а остальные расслаблены и постепенно атрофируются.

Успей за 20 секунд: 8 быстрых бьюти-привычек , чтобы просыпаться красивой

Если проблема с опущенными уголками губ уже есть , ее нужно решить безболезненным , безопасным и желательно безоперационным способом , без вреда для здоровья и с сохранением собственного бюджета. Обменять « маску скорби» на счастливое лицо поможет фейсфитнес!

Некоторые пытаются скрыть проблему с помощью карандаша для губ , но рано или поздно у вас может получиться улыбка клоуна. Не стоит тешить себя краткосрочным решением проблемы , попробуйте фейсфитнес по программе «SUPER ЛИЦО». Ведь тренировка мышц лица — залог долголетия красоты и прекрасного настроения.

Комплекс специальных упражнений , не имеющий возрастных ограничений , позволяет в домашних условиях следить за собой , исправлять косметологические проблемы или же использовать их в качестве профилактики. При ежедневных занятиях в течение 10−15 минут фейсфитнес дает ошеломительный результат. Вот несколько упражнений , которые легко помогут избавиться от опущенных уголков губ:

  • Сложите губы в форму « трубочки» и вытяните их максимально вперед. Почувствуйте напряжение мышц. Основное правило — следите за положением подбородка , он должен быть неподвижным.
  • Приоткрыв рот , максимально заверните губы внутрь , как бы обхватив зубки. И теперь , из данного положения попытайтесь улыбнуться своему отражению.
  • Пошлите себе воздушный поцелуй — это отличная тренировка для тонуса лица , а также действенный метод для поднятия настроения.

Помните , что только вы можете сохранить свою молодость и привлекательность , а значит и превосходное настроение! Будьте красивыми и счастливыми!

источник

Опущенные уголки губ – это очень неприятная проблема, с которой часто сталкиваются женщины после 30-ти лет. Выражение лица при этом становится неприветливое и озлобленное. Теряется весь шарм и незнакомые люди могут даже сторониться такого человека.

Конечно, когда опускаются уголки губ, психологи сразу рекомендуют пересматривать свои жизненные позиции. Но, проблема может крыться не в психологической мотивации, а в самом элементарном – возрасте. Косметологи говорят, что в наше время этот косметический дефект легко решается. Нужно только запастись терпением и быть готовым к некоторым финансовым затратам.

Перед тем, как давать рекомендации по поводу методов поднятия губ, необходимо знать, как работает мимика, чтобы в дальнейшем опираться на эти знания и искусственно поднимать уголки губ.

Есть такое понятие, как волокна круговой мышцы. Они расположены в толще губной ткани. Эти ткани не имеют костей, поэтому могут, как пластилин, менять свою форму. Таким образом, эта мышца заставляет рот сужаться в трубочку. К мышце тянуться другие мышечные волокна, которые и формируют щеку. Словно по цепочке волокна круговой мышцы тянут за собой остальные, привязанные к ней, мышцы. А именно:

  • мышца, которая поднимает угол рта;
  • мышца, которая опускает угол губ;
  • мышца, которая отвечает за смех (кстати, эта мышца имеется не у всех);
  • мышца, которая тянет угол рта вверх и внутрь.

В принципе это чем-то похоже на куклу, которую дёргают за верёвочки. Натягивание одной верёвочки по принципу цепной реакции, тянет другие ниточки и связывающие цепи. Многие спросят, а для чего надо знать эту информацию? Но, если вы делаете гимнастику для губ, необходимо правильно понимать сам принцип. За какую ниточку надо дергать, чтобы поднять нужный угол рта.

Проблема опущенных углов рта может возникнуть как нарушение циркуляции крови, а также снижение тонуса мышечных волокон. Чтобы этого избежать, необходимо знать, на какие группы мышц следует перераспределять нагрузку, чтобы избежать такой неприятности, как появление морщин.

Итак, что делать, если опущены уголки губ. С такой проблемой можно бороться несколькими способами. К какому способу отдать предпочтение – решать вам. Но при этом рекомендуется делать комплексную терапию и обратиться за консультацией к косметологу.

  1. Поднятие уголков губ с помощью косметики;
  2. Инъекционные методы решения проблемы;
  3. Булхорн;
  4. Гимнастика и массаж для губ;
  5. Инъекция ботоксом;
  6. Пластическая хирургия.

Это является самым простым способом, чтобы визуально поднять уголки губ. При этом визажисты рекомендуют использовать не слишком яркие оттенки и делать это таким образом, чтобы верхний контур не доходил до краёв губ, а нижнюю губу красить так, чтобы оттенок охватывал всю губу и как бы поднимал её вверх.

Так же картину можно дополнить карандашом для губ и сохранить целостность губной помады, предотвращая её протекание. А ещё можно закрепить карандаш, припудрив его линии.

Ни в коем случае не используйте матовые помады. Они, мало того, что сушат губы, так ещё и ложатся толстым слоем, мешая равномерно распределить цветность губ.

Ещё визажисты рекомендуют делать маску для губ. Для этого смешивается мёд и сахар в равнозначных пропорциях. Данной смесью следует равномерно увлажнить губы, дождаться, когда крем впитается, а потом прямо сверху нанести тонкий слой полуглянцевой помадой равномерно по всей губе.

Процедура является самой простой и опущенные губы практически незаметны. Но этот метод действительно является маскировочным. И чтобы уголки губ были всегда подтянуты, необходимо постоянно их красить. Следующие методы позволяют поднимать уголки губ уже на мышечном уровне, без использования «масок».

Для того, чтобы выражение лица было ярким, можно использовать филлеры, если опущены уголки губ. Гиалуроновая кислота является натуральным и природным разглаживателем морщин. При этом мышцы не парализуются как при ботоксе, но эффект длится от 6 мес. До 1 года. Инъекции можно делать самому, но лучше обратиться в специализированные заведения.

Для этого под кожу, в области складок вводится инъекционный препарат, который разглаживает морщины и поднимает уголки губ. Эта процедура довольно безвредна. Так как сами филлеры являются натуральными компонентами. Но следует знать, что у этого препарата могут быть противопоказания:

  • тяжёлые формы кожных заболеваний;
  • острые заболевания внутренних органов;
  • любые виды простудных заболеваний, которые сопровождаются повышением температуры (респираторка, ГРИПП и т.д.);
  • непереносимость гиалуроновой кислоты, либо какого-то дополнительного компонента;
  • рубцы и шрамы в месте введения гиалуроновой кислоты;
  • инфекционные заболевания в острой форме;
  • сахарный диабет;
  • гемофилия (несворачиваемость крови);
  • применение омолаживающих процедур перед введением гиалуроновой кислоты.

Перед тем, как использовать филлеры, следует проконсультироваться со специалистом и сдать все необходимые анализы, иначе последствия могут быть весьма плачевными.

Такая процедура не займёт много времени и поможет нормализовать тонус губ, улучшив кровообращение и насыщая клетки кислородом.

  1. Для этого упражнения нужно улыбнуться, но только не полностью, а лишь уголками рта. При этом нужно сделать так, чтобы уголки подтянулись и одновременно растянулись в стороны. Но середина губ должна быть расслабленной. Нужно повторить 10 раз.
  2. Кончиками пальцев (кроме указательного пальца), зафиксировать всю область носогубной зоны. Уголки рта поднимать вверх, а пальцами сопротивляться. Вначале это упражнение нужно делать медленно и затем (можно каждые 5 раз, или каждые 10 раз) наращивать темп. Сделать 30 заходов, и после 30 раза сделать глубокий выдох.
  3. В следующем упражнении необходимо соединить указательный и безымянный пальцы. Затем указательный палец фиксируется ребром на уголке рта. Растяните свою улыбку как можно длиннее, а пальцами оказывайте сопротивление. А затем перекатывающим движением сместите безымянный палец к середине губ и наоборот, не давайте сомкнуться уголкам. Такое упражнение нужно повторить 10 раз.
  4. Кисти рук положить вертикально на щёки и сомкнуть указательным и безымянными пальцами немного кожи уголков губ. Медленно поднять складочки и медленно опустить. При этом пальцы должны слегка придавливать ткани обеих губ. Упражнение повторяется 10 раз.
  5. На губах расположить указательный и безымянный пальцы. При этом указательные пальцы располагаются возле уголков губ, а безымянные пальцы ближе к центру. Необходимо сдавливать ткани безымянными пальцами так, чтобы губы как будто бы выворачивались. Упражнение следует повторить 10 раз.
  6. Это упражнение можно делать где угодно, если только окружающие не против пения. Вам нужно всего лишь спеть следующие звуки: «И», «Э», «А», «О», «У», «Ы». Петь нужно с вдохновением, и представить себя на месте оперных певцов. Пропеть надо не меньше 5 -6 заходов и делать это по несколько раз в день.

Эксперты считают, что такой вид методики эффективный, если его повторять по несколько раз за день и в течение нескольких месяцев. Но делать эти упражнения нужно регулярно, не сбивая ритм. Хотя специалисты заверяют, что не стоит ждать мгновенного результата. Эффект приходит постепенно, как на спортивных тренировках.

Это действительно работающий метод, но не следует забывать о том, что действие ботокса может сопровождаться множеством побочных эффектов.

Ботокс – это инъекционный метод, похожий на введение гиалуроновой кислоты. Но, в отличие от филлеров, ботокс полностью парализует нервные окончания и временно блокирует нервные импульсы. Т.е. вы не будете ощущать даже поцелуев. Использование ботокса нужно контролировать опытным специалистом. Иначе неправильная дозировка может так исказить ваше лицо, что потом можно будет сниматься только в фильмах ужасов. Хотя при правильном и грамотном подходе, уголки губ действительно подтягиваются и остаются в таком положении на долгое время.

Через полгода нервные связи полностью восстанавливаются.

Если вы решили поднять уголки губ при помощи ботокса, то перед самой процедурой следует:

  • прекратить любой приём лекарственных препаратов, которые влияют на свёртываемость крови;
  • перестать принимать алкоголь;
  • отложить физические упражнения, не посещать фитнес-центры и спа-центры.

Чтобы подтянуть уголки губ с помощью ботокса, для начала врач оценивает глубину проблемы, внешний вид тканей и определяет количество единиц, которое необходимо ввести под кожу. Затем кожа дезинфицируется, и при помощи шприца, под кожу, в нужные точки, вводится необходимое количество ботокса, где необходимо блокировать нервные импульсы. После процедуры кожу снова обрабатывают антисептиком и «охлаждают».

Инъекции можно проводить без анестезии, но врачи страхуются и перед инъекциями наносят местное обезболивающее в виде крема.

Самый эффективный способ решения проблемы. Этот вариант не парализует нервные окончания, а эффект сохраняется на долгие годы. Но, самое главное, противопоказания к пластике сводятся к минимуму.

Для этого мышцы, которые тянут уголки губ вниз, аккуратно разрезаются и губы автоматически поднимаются. Для этого разрез делают со стороны рта, чтобы шов был незаметен. Но если «маска скорби» — это возрастная проблема, тогда хирурги рекомендуют сделать общую подтяжку лица. При этом современные технологии позволяют сделать этот процесс безболезненно для пациента.

Читайте также:  Улучшают питание мышц витамины

Хирургическая пластика – это большой прорыв в медицине и косметологии. Операция позволяет заметно улучшить состояние кожи без «маскировочных» фокусов. Эффект заметен и не требует дополнительных приемов.

Все мы нуждаемся в постоянном уходе. Если коже не уделять особого внимания, то она быстрее увянет. Косметика – это хорошо. Но запомните – пользуются ею женщины, которым уже за 30. Для молодых девушек, чья кожа и так находиться в тонусе, косметика противопоказана.

Если «маска скорби» появляется в молодом возрасте – это свидетельствует о нездоровом образе жизни: алкоголь, сигареты, неправильное питание, сидячий образ жизни.

Врачи рекомендуют, чтобы поддерживать нормальный баланс кожи, начните вести активный образ жизни. Бегайте по утрам, посещайте спортзалы и фитнес центры. Откажитесь от вредных привычек. И проконсультируйтесь со своим врачом по поводу здорового питания. Ведь наша кожа отражает то, что у нас происходит в организме.

В домашних условиях поднять уголки губ помогут гимнастические упражнения для губ, а также косметический «марафет».

В наше время поднять уголки губ не составляет особой проблемы. Главное для себя решить каким методом воспользоваться. Каждая из перечисленных методик обладает своими плюсами и минусами. И, прежде чем приступать к лечению, нужно взвесить все за и против. А потом решить, какому методу отдать предпочтение.

источник

Форма рта имеет немаловажное значение для создания привлекательного образа. Из-за этого многие девушки интересуются, как поднять уголки губ. Уголки опускаются, как правило, с возрастом, когда лицевые мышцы начинают слабеть. Иногда форма опустившихся уголков присуща женщине с рождения. И в том, и в другом случае поднятие уголков губ – это несложная задача для современной косметологии.

Самым доступным, но в то же время и наиболее трудоемким способом является гимнастика для губ. Если делать упражнения для поднятия уголков губ по 2-3 раза в день, вскоре удастся добиться поразительного результата.

  1. Скривите губы как будто вы очень недовольны. Немного втяните их уголки. У самых краев рта поставьте указательные пальцы и поднимайте их вверх, а затем сразу опускайте вниз. При этом губы должны быть сильно напряжены.
  2. Зафиксируйте большой палец левой руки на правом уголке рта, палец другой кисти – на противоположном. Начните подтягивать кожу вверх, по направлению к центру, а затем в сторону уха.
  3. Вдохните воздух носом и выдохните ртом, одновременно сложив губы трубочкой. При вдохе расслабляйте мышцы, во время выдоха – напрягайте.
  4. Сильно прижмите губы к зубам и постарайтесь произнести звук «у». Не расслабляя мышц, повторите упражнение 15 раз.

Трудно бывает только на первых порах. Уже спустя полмесяца вы привыкнете делать гимнастику, и она станет важной частью ежедневного ухода за лицом.

Упражнения для губ требуют времени, а результатом от них можно насладиться только спустя несколько недель. Поэтому возникает естественный вопрос: можно ли поднять уголки губ вверх быстро? В распоряжении современных женщин есть масса корректирующих способов.

  1. Инъекции гиалуроновой кислоты. Методика эффективна для ухода за увядающей кожей вокруг рта. Как поднять уголки губ гиалуроновым филлером? В эпидермис вводят раствор с содержанием гиалуроновой кислоты и других полезных микрокомпонентов. В ответ на это клетки начинают вырабатывать коллаген, а ткани укрепляются. Поднять уголки губ гиалуроновой кислотой можно очень быстро. Великолепный эффект заметен уже на 3-4 день после процедуры.
  2. Можно ли исправить ситуацию с помощью инъекций ботокса? Компонент, входящий в состав, позволяет поднять уголки губ ботоксом и вызывает паралич мышцы. В итоге края рта фиксируются в определенном положении и сохраняют его даже после того, как ботулинотоксин выведется из организма. Это один из самых доступных способов с моментальным результатом.
  3. Татуаж губ. Данный метод относится не к корректирующим, а к маскирующим. В отличие от обычного макияжа он позволяет сохранять полученную форму губ надолго. Татуаж предполагает введение в верхние слои кожи красящего вещества, идентичного натуральному оттенку. Поднять уголки губ с помощью макияжа можно, но еще раз акцентируем внимание на том, что сделанный татуаж – это маскировка проблемы, а не ее коррекция.

В список методик коррекции уголков губ, которые опущены вниз, можно отнести и пластическую операцию. Но данный способ применяется только в самом крайнем случае, когда другие процедуры и методики окажутся бездейственными.

Способ, позволяющий преобразить контур губ в домашних условиях, никогда не причинит вреда здоровью. Его используют сотни миллионов женщин во всем мире. Речь идет о ежедневном макияже. Безусловно, он не обладает способностью скорректировать недостаток надолго. Зато требует минимум усилий при абсолютной безопасности. Что делать и как убрать проблему с помощью косметики?

  1. Очистите кожу от загрязнений.
  2. Нанесите базу под макияж.
  3. Припудрите место коррекции.
  4. Подберите тонкий карандаш для губ.
  5. Проведите линию от уголков рта к середине одной трети от краев нижней губы.
  6. Растушуйте линию.
  7. Используйте блеск или помаду.

Есть множество техник нанесения декоративной косметики. Со временем вы научитесь применять ту, которая дает максимальный эффект. Качественный макияж позволит скрыть опущенные уголки губ так, что об их существовании не догадается никто.

Бороться с изменениями формы рта сложнее, чем предотвратить их. В целях профилактики очень эффективны гимнастика и массаж. Как правильно делать упражнения, вы можете узнать из заключительного видео, в котором вам продемонстрируют, как поднимают уголки рта в домашних условиях.

источник

В косметологии применяются различные способы устранения опущенных уголков губ.

Метод пластической операции применяется как для преображения выражения лица, так и для того, чтобы поднять опущенные уголки губ. Несомненный плюс процедуры – лифтинг с постоянным косметическим эффектом.

К минусам относят те факты, что, несмотря на достигнутые результаты, кожа не омолаживается, возвращаясь в состояние 10-20 летней давности, не происходит улучшение ее защитных и регенеративных функций, и не наблюдается повышение липидного и водного баланса.

Препараты на основе ботулотоксина вводятся в гиперактивную мышцу, опускающую углы ротовой области. По утверждению врачей, укол ботоксом не способен приподнять уголки, он лишь парализует область мышц, блокируя нервные импульсы.

Вследствие расслабления лицевой мышцы выравнивается рельеф кожного покрова, и перестают опускаться уголки губ.

Соглашаясь на проведение этой процедуры, следует помнить о том, что существует риск растекания препарата и замораживание соседних лицевых мышц, провоцируя изменения мимики и вызывая асимметрию нижней части лица при улыбке или разговоре.

Массаж и гимнастические упражнения выполняются без особых предписаний косметолога, самостоятельно корректируя внешний дефект опущенных уголков.

Для достижения желаемого результата перед выполнением упражнений проводится сеанс массажа. Тогда регулярные тренировки на долгий период сохранят привлекательность нижней части лица.

Минус упражнений – не удастся получить нужный эффект в короткий срок.

Грамотный макияж способен визуально поднять опущенные уголки губ. Мгновенный эффект достигается при помощи декоративной косметики, хоть и не на непродолжительный промежуток времени.

Введение препаратов постоянного или временного действия позволяет получить желаемый объем губ, приподнять уголки и избавиться от мимических морщин.

Биодеградируемые гели на основе гиалуроновой кислоты имеют непостоянный эффект от 8 месяцев до одного года с последующим распадением препарата.

Биополимерные гели на синтетической основе обеспечат желаемым результатом до 5 лет, но такие полунатуральные препараты не всегда принимаются иммунной системой, при этом искусственный вывод наполнителя из организма практически невозможен.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Плазмолифтинг лица — что это такое, как проводится, результаты, фото до и после процедуры.

Как и любая другая процедура, введение филлера для того, чтобы поднять края губ, может быть чревато серьезными последствиями, которые способны совершенно испортить внешнее состояние пациента. К таким результатам врачебных ошибок относятся:

  • нарушение пропорциональности лица,
  • разрушение анатомических особенностей,
  • асимметрия лица,
  • еще большее опущение уголков,
  • деформация и воспаление.

Чтобы избежать подобных проблем, нужно как можно более тщательно подходить к выбору врача и клиники, где будет проводиться операция.

В пластической хирургии существует набор методик, позволяющий приподнять уголки губ, смотрящие вниз, улучшив внешний вид.

Корнер-лифтинг – амбулаторная операция, включающая иссечение участков кожных покровов и мышц, расположенных над уголками верхней губы, и выходящих за границу на 3-4 мм. После чего мышцы подшиваются, позволяя направить кверху естественную линию губ.

Хирургическое вмешательство для пациента проходит безболезненно, поскольку проводится с использованием анестезирующих средств и продолжается от 40 минут до полутора часов. По завершении процедуры, прооперированный человек может покинуть клинику уже через час.

Реабилитационный период продолжается более недели со строгим соблюдением рекомендаций лечащего врача. Пренебрежение, которых приведут к приобретению несимметричности и дефекту прооперированных уголков губ, что обернется дополнительными хирургическими процедурами по исправлению.

Стоимость оперативного вмешательства по поднятию уголков губ, как правило, зависит от степени выраженности косметического недостатка. Точную сумму можно узнать, пройдя обследование у пластического хирурга, работающего в клинике.

По мнению специалистов в пластической хирургии, процедура показана пациентам старшей возрастной категории, достигшим 50-летия. В этот период времени появляется необходимость в коррекции изгиба губ.

В раннем возрасте на коже остается заметный послеоперационный рубец. Поэтому корнер-лифтинг применяется у молодых людей только с врожденными или приобретенными (телесные повреждения) недостатками ротовой области.

Резекция (подсечение) мышечных волокон депрессора аналогична корнер-лифтингу. Подходит пациентам различных возрастных категорий, поскольку надрез делается с внутренней стороны щеки под местной или общей анестезией.

Продолжительность операции составляет не более 40 минут. Послеоперационные швы снимаются на 5-6 день.

Стоимость работы врача и дополнительных манипуляций (наркоз, обследование и т.п.) рассчитывается индивидуально после осмотра и составления операционного плана.

Как убрать опущенные уголки губ более безболезненным способом? Это можно сделать, используя ботокс. Частенько «обиженное» выражение губ формируется из-за морщин. А они появляются при активной мимике, которая становится настолько привычной, что расслабить ответственные за нее мышцы самостоятельно становится нереально.


Поднятие уголков рта уколами ботокса

Ботокс обладает возможностью снизить их сократительную способность, сделать более тугими. Мышцы, участвующие в поддержании и движении углов губ, становятся короче. Вещество вводят инъекциями в соответствующие области лица.

Первый эффект обнаружится сразу, следующие 3 — 4 дня он усилится. Поможет сделать его более выраженным гимнастика для лица, заключающаяся в разнообразных движениях его мышц. Заключается эффект в исчезновении складок на губах и вокруг них, подтягивании кожи в носогубном треугольнике. Длится он до года, затем уколы ботокса необходимо сделать еще.

Препарат показан не всем, есть состояния и проблемы со здоровьем, при которых косметолог откажется корректировать линию рта этим способом.

Контурная пластика губ филлером – гелевидным препаратом на основе гиалуроновой кислоты, проводится только в лечебных учреждениях, имеющих лицензию на косметологическую деятельность. Для инъекций используются гибкие иглы – канюли.

За 48 часов до введения препарата специалист обязан провести кожную пробу для выявления аллергических реакций. Небольшое количество вещества вводится под кожу пациента в незаметном месте. Если по истечении 2 суток не возникнет побочных явлений, врач приступает к процедуре поднятия уголков губ.

Во время процедуры врач-косметолог обрабатывает корректируемую область антисептиком, после чего наносит анестезирующий крем.

Через 20 минут в область уголков при помощи шприца вводится препарат, восполняющий объем тканей, морщины разглаживаются, уголки губ приподнимаются, образуя загадочную улыбку Джоконды. Время проведения процедуры составляет – полчаса.

В результате изгиб губ приобретает естественные очертания, эффект сохраняется до 15 месяцев, после чего препарат выводится из организма естественным путем.

Стоимость филлера варьируется от 7500 до 17000 руб, в зависимости от марки и количества выбранного наполнителя.

При помощи инъекций можно на длительное время приподнять опустившиеся уголки губ. Для этого используют различные филлеры.

Это гелеобразные препараты, которые служат наполнителем для косметологических инъекций. При их помощи можно решить проблемы, не прибегая к методу пластической хирургии.


Ботокс (ботулотоксин) — продукт жизнедеятельности бактерии Clostridium botulinum, являющейся возбудителем ботулизма.
Во время попадания в организм человека, токсины парализуют деятельность мышц. После введения под кожу препарата, действие его длится около полугода, затем токсины выводятся естественным путём.

Благодаря ботоксу, волокна мимических морщин расслабляются, и пациент не может хмурить лицо. Обычно ботулотоксин вводится в те зоны лица, которые имеют склонность к раннему появлению морщин – области около рта, между бровями, около глаз.

Перед проведением процедуры пациентку тщательно осматривает врач-косметолог с целью определить те зоны лица, куда необходимо ввести иглу с ботоксом.

Кожа обрабатывается антисептическим раствором, в области с повышенной чувствительностью предварительно вводится анестетик. После этого, проводятся инъекции сверхтонкими иглами, которые не оставляют следов.

Как и любые другие методы, инъекции ботокса имеют свои противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость препарата;
  • беременность и лактация;
  • острые и хронические инфекции;
  • кожные заболевания в местах уколов.

Несмотря на то, что обычно уколы ботокса хорошо переносятся пациентами, иногда возможны побочные действия в виде головных болей, отёчности в месте инъекции, подкожные кровоизлияния.


Гиалуроновая кислота — это натуральное вещество, производимое организмом для упругости своих тканей. В косметологии она активно используется для быстрого омоложения кожи за счёт её увлажнения.

В результате воздействия инъекций гиалуроновой кислотой на околоротовую область, убираются мелкие морщины и складки. Эффект длится в течение года.

Преимущество филлеров с гиалуроновй кислотой заключается в том, что гель, имеющий среднюю степень вязкости, не отторгается организмом, равномерно распределяется, заполняя участки под складками в области уголков рта. Таким образом, активное вещество выталкивает складки наружу, и уголки губ приподнимаются.

На основе гиалурона выпускаются филлеры, имеющие несколько линеек собственной продукции. Самыми популярными из них являются:

    Ювидерм– это средство имеет большое количество разновидностей, применяемых для инъекций в разные зоны лица.
    В некоторых препаратах линейки Juvederm присутствует лидокаин для снижения чувствительности в местах укола. Данный филлер равномерно распределяется под кожей.

В отличие от других препаратов, его действие продолжается до года. Однако есть и побочные эффекты — отёчность, боль и жжение в местах укола, развитие кожных аллергических реакций.

  • Сурджидерм – этот филлер, в основе которого гиалуроновая кислота неживотного происхождения. Именно поэтому он не вызывает аллергических реакций.
    Состав устойчив как к высоким, так и низким температурам. Филлер отличается пластичностью и нежной структурой, что позволяет делать уколы быстро и безболезненно. Длительность косметического эффекта длится от 9 до 12 месяцев, затем препарат выводится естественным путём.
  • Белотеро – препарат, содержащий кроме гиалуроната натрия, буферный фосфат, способствующий большему удержанию влаги и наиболее быстрым процессам увлажнения, а значит и омоложения кожи.
    Средство равномерно проникает во все слои кожи, запускает процессы синтеза эластина и обеспечивает глубокий эффект лифтинга. Косметическое действие длится до 12 месяцев.
  • Достоинствами филлеров является отсутствие аллергических реакций и возможность применять даже на самой чувствительной коже, быстрый эффект – в течение 30 минут, равномерность распределения.

    В качестве возможных побочных эффектов производители указывают местные аллергические реакции в виде жжения, боли и покраснения в местах уколов.

    Противопоказания — беременность и период лактации, возраст до 18 лет, аутоиммунные заболевания, сахарный диабет.

    Узнайте больше о том, как избавиться от брылей на лице в салоне и в домашних условиях. Поговорим здесь о милиумах на лице — причины появления и методы устранения.

    По этому адресу https://cosmetolog-expert.ru/plastika-litsa/feyslifting/udalenie-sosudistyih-zvezdochek-lazerom.html все самое важное о лечении сосудистых звездочек лазером.

    Эта процедура основана на введении в проблемные участки кожи собственной жировой ткани пациента. Она показана при возрастных изменениях губ, их тонкости, асимметрии, опущении уголков рта.

    Липофилинг придаёт губам желаемый объём. Косметический эффект при этом длится в течение нескольких лет, т. к. кровеносные сосуды прорастают в жировую ткань уже на следующий день после инъекции, при этом жировая ткань не распадается.

    Перед забором жировой ткани косметолог осматривает пациента, определяет донорские зоны, которыми могут быть ягодицы, бёдра, живот. В месте взятия материала вводится анестетик.

    Сверхтонкой иглой с закруглённым концом берётся около 7 мл жировой ткани, которая затем подвергается очистке специальными аппаратами. Пациентке, полученный препарат из её жировых клеток, вводят по контуру губ. По времени процедура длится около часа.

    Несомненными достоинствами липофилинга является длительный эффект, моментальный эффект и отсутствие неестественной одутловатости губ.

    При этом метод имеет и недостатки в виде возможных осложнений — боли, синюшности губ в области инъекций, возникновении гранулем.

    Кроме того, имеется и ряд противопоказаний, к которым относятся:

    • онкологические заболевания;
    • проблемы со свёртываемостью крови;
    • период беременности и лактации;
    • острые инфекционные заболевания;
    • повышенная температура тела.

    Перед тем как ботоксом поднять уголки губ, необходима предварительная консультация врача-косметолога. После осмотра, пациенту дается назначение на обследование. Анализы покажут наличие или отсутствие индивидуальной непереносимости на входящие в препарат компоненты.

    Перед уколом, врач наносит на нижнюю область лица крем, после чего прикладывается холодный компресс для уменьшения порога чувствительности.

    Проведение процедуры заключается во введении ботокса тонкой иглой в мышцы лица, отвечающие за образование глубоких морщин. Парализованная мышца перестает тянуть уголки губ вниз.

    По истечении двух недель происходит осмотр пациента на видимые улучшения, а при необходимости назначается повторная инъекция с уменьшенной дозой препарата.

    Первые проявления эффекта видны сразу после введения ботокса, а конечный результат достигается через 14 дней после 2 укола.

    Со временем ботулотоксин начинает выводиться, поэтому эффект приподнятых уголков продлится от нескольких месяцев до года, что обусловлено индивидуальными особенностями организма.

    Финансовая сторона процедуры зависит от стоимости инъекции, исходя из расценок клиники. Сумма укола колеблется в районе от 300 до 350 руб.

    Начало занятий способно сказаться легкой болью, покалыванием, потягиванием в тренируемой области. Это нормальная реакция ранее расслабленных мышц. Занятия не прекращают, но интенсивность не наращивают. Вскоре неприятные ощущения пропадают.

    Явных ограничений для гимнастики не существует. Не желательно осуществлять тренировки при ухудшении самочувствия (лихорадка, скачки давления). От интенсивных занятий отказываются после перенесенных операций.

    Если заботе о внешности уделять 15–20 минут ежедневно, то положительный результат обязательно будет. Образ приобретет ухоженность, притягательность.

    Диспорт – заменитель ботокса. В обоих препаратах используется вещество на основе ботулотоксина, относящееся к нейропаралитическим ядам.

    Косметологи, которым приходилось сталкиваться на практике с обоими наполнителями, отмечают у Диспорта повышенную способность проникновения в соседние участки лицевых мышц, являющуюся основной причиной побочных эффектов.

    Поэтому, исходя из «диффузионных» свойств, Диспорт распространен в обработке области лба и переносицы, тогда как для поднятия уголков губ предпочтительнее использовать ботокс.

    Для выполнения данной процедуры используются препараты средней вязкости. Они достаточно хорошо заполняют нужную область и держат форму.

    Среди филлеров для поднятия уголков особо выделяются такие из них, как:

    Surgiderm Суржидерм 24 ХР предназначен для использования после 35 лет, когда возникает проблема особенно выраженных возрастных изменений. Результат после применения способен радовать клиентку косметологического кабинета на протяжении года и поразить тем, что препарат не концентрируется, создавая сферообразные комки.

    Существует также и «30 ХР» — средство от этого же производителя, однако оно обладает гораздо более сильным составом, нежели «24 ХР».

    Juviderm Такие представители линейки от Ювидерм, как Ультра Смайл, Ультра 3 и Волбелла считаются препаратами с высокой концентрацией гиалуроновой кислоты.

    Ультра Смайл и вовсе разработан для применения исключительно в области рта. Отличительной чертой каждого из этих средств от продуктов других производителей является лидокаин, который содержится для обеспечения максимального комфорта при проведении процедуры.

    Длительность действия этого филлера достигает года.

    Belotero Для осуществления подобного вмешательства в основном используется Белотеро Бэйсик, содержащий в себе гиалуроновую кислоту с различной плотностью.

    Принцип действия препарата таков: наиболее вязкая часть образует небольшие импланты, а чуть менее плотный состав выполняет функцию регенерации тканей. Внешний результат может радовать женщину около года.

    По сути фейсбилдинг – укрепление лицевых мышц методичными тренировками и мимическими нагрузками, влияющих на контур и состояние лица.

    Решение того, как поднять уголки губ без использования дорогостоящих услуг косметологов и пластических хирургов, скрывается в разработанной тренинг-системе, контролирующей возрастные изменения околоротовой области.

    Сроки в достижении нужного эффекта напрямую зависят от возрастной категории человека, строения лица и насколько сильно обострена ситуация.

    Способы гимнастических упражнений для уголков губ

    • Расслабленные губы смыкаются, сначала правой стороной рта, а затем левой образуется подобие «полуулыбки». При этом стараясь фиксировать каждое положение на 5 секунд. Время проведения упражнения – 2 минуты.
    • Зубами сжимают втянутые губы, уголки тянутся вверх, образуя улыбку. Положение фиксируется на 5 секунд, после чего мышцы расслабляются. Время проведения упражнения – 5 минут.
    • Проговаривание гласных букв алфавита 5-6 раз в день, напрягая и расслабляя радиальные мышцы.
    • Губы смыкаются, не напрягая зубы. Мышцы уголков «завязываются в узлы», плотно примыкая к зубам, поочередно поднимаются и опускаются, сохраняя напряжение. Время проведения упражнения – 4 минуты.
    • Сомкнутые губы попеременно расслабляются и напрягаются, соприкасаясь с зубами, не менее 20 раз.
    • Посыл воздушного поцелуя отражению поднимает настроение, и тренирует тонус лицевых мышц.

    Чтобы добиться результатов, важно запастись терпением. Делая упражнения по отдельности или комплексно 2-3 раза в день, можно заметить положительный эффект довольно быстро.

    Эффекта поднятых уголков рта можно добиться, выполняя дома несколько несложных упражнений.

    Следует помнить, что наибольший эффект это принесёт при регулярности и правильности выполнения:

    1. Втянуть в рот губы, прижав их к зубам, напрячь мышцы, и оставаться в таком положении 5—10 секунд.
    2. Произносить звук о, напрягая при этом округлённые губы. Расслабиться. Повторять 15—20 раз.
    3. Сделать глубокий вдох через нос, прерывисто выдохнуть, через сложенные в трубочку губы. Повторить 15—20 раз.
    4. Широко улыбнуться при плотно сжатых зубах. Глубоко вдохнуть и, не меняя положения губ, выдохнуть через правый и левый уголок рта.
    5. Вытянутыми трубочкой губами рисовать в воздухе слова.
    6. Произносить гласные звуки, растягивая каждый из них на несколько секунд. При этом необходимо активно работать губами.

    Такие упражнения при регулярном выполнении не только помогут решить косметический эффект, но и подарят хорошее настроение и прекрасную дикцию.

    Перед массажем для лица делается паровая ванночка в течение 10 мин, или же на проблемную зону накладывается горячий компресс. За 5 мин на распаренную кожу наносится увлажняющий крем.

    1. Мысленно накрасив губы помадой, необходимо равномерно распределить ее по губам. Выполнение упражнения – 20 раз за один прием.

    Указательные пальцы рук расположить над серединой верхней губы, средние – под серединой нижней. Совершать руками скользящие движения, доходя до середины ушей.

    Указательные пальцы рук расположить на середине подбородка, средние – под подбородком у переднего края. Скользящие движения пальцев заканчиваются у мочки уха.

    Мизинцы рук прикладываются к опущенным уголкам рта, безымянные пальцы ложатся под скуловыми костями, а средние и указательные – прижимаются к середине лицевого края ушной раковины.

    В течение 2 мин проводятся равномерные пульсирующие движения, надавливая на точки. При попадании пальцев в места активных точек возникнет неприятное тянущее и ноющее чувство.

    Данная процедура проводится в целях подтяжки тканей лица, которые с возрастом при ослаблении тонуса мышц опустились.

    Применяют нитевой лифтинг в том случае, когда отсутствуют видимые результаты от других процедур, а прибегать к пластической операции ещё рано.

    Чаще методика применяется в возрасте от 35 лет при заметных признаках провисания мягких тканей, например, уголков губ.

    Противопоказана такая процедура лицам, страдающим аллергическими и онкологическими заболеваниями, при хронических патологиях кожи, беременным и кормящим женщинам, а также людям с ожирением из-за отсутствия эффекта.

    За 10 дней до предполагаемого сеанса пациентке вводится ботулотоксин, чтобы на время отключить мимические мышцы, так как они могут мешать внедрению нитей.

    В день подтяжки пациентке вводят местный анестетик, затем через небольшой прокол при помощи иголки вживляется нить, которая протягивается под кожей в прямом и обратном направлении.

    Благодаря нитям создается прочный каркас контура лица. Эта малая операция длится около часа, восстановительный период 2—3 дня.

    После процедуры не остаётся никаких следов и шрамов, лицо выглядит естественно. Уголки губ подтягиваются, второй подбородок убирается.

    Существует и побочные эффекты от нитяного лифтинга – болезненность в местах укола, небольшие гематомы.

    Врачи советуют после проведения процедуры в течение 10 дней спать только на спине, прикладывать к местам инъекций холод, не посещать бань и саун, избегать отрытого солнца.

    Результат сохраняется от одного до пяти лет, все зависит от качества материалов и индивидуальных особенностей.

    С помощью инъекций гиалуроновой кислоты возвращается молодость кожи, поднимаются уголки рта, и придается губам объем.

    Гиалурон – полисахарид, вырабатывающийся организмом человека. Со временем выработка кислоты сокращается и происходит снижение упругости кожи. Инъекции провоцируют дополнительную выработку гиалурона, останавливая естественные процессы старения.


    Как поднять уголки губ гиалуроновой кислотой

    Гиалуроновые инъекции проводятся клинически и занимают 15-30 мин. Результат заметен сразу и не требует реабилитационного наблюдения. Сеанса в среднем хватает на полгода, после чего требуется дополнительная инъекция, поскольку вещество рассасывается, а контуры губ возвращаются в прежнее положение.

    Цена увеличения и коррекции формы губ зависит от фирмы-производителя препарата и вводимого объема. В среднем за укол красоты придется заплатить от 15000 руб.

    Поднятие опущенных уголков рта путем введения нитей, состоящих из полидиоксанона, проводится в стационарных условиях. Непосредственно перед введением мезонитей, врач назначает пациенту обследование на обнаружение противопоказаний к процедуре.


    Как поднять уголки губ мезонитями

    Перед основным действием проблемный участок лица обрабатывается анестетиком, затем тонкой, полой и гибкой иглой под кожу на отмеченное расстояние вводится мезонить «пружинка».

    Для эффективного результата врач введет несколько нитей с каждой стороны рта. Лифтинг-эффект достигается мгновенно и сохраняется на протяжении 3-5 лет.

    Стоимость безоперационной ринопластики составляет от 1000 руб, в зависимости от косметической проблемы и количества мезонитей введенных под кожу.

    Не пропустите самую популярную статью рубрики: Гиалуроновая кислота в таблетках. Польза, как принимать, отзывы врачей и эффективность.


    Поднять опущенные уголки рта можно, не прибегая к серьёзным и дорогостоящим косметологическим и хирургическим процедурам.

    Достаточно грамотно наносить ежедневный макияж, чтобы визуально исправить этот дефект:

    1. Тональную основу наносить не только на лицо, но и на край нижней губы, затем карандашом прорисовать линию губ, не закрашивая уголки, а приподнимая их вверх. Растушевать линию к центру и нанести сатиновую помаду или блеск для губ.
    2. На верхнюю губу нанести тёмный контур, не доводя его до уголков, а на нижнюю нанести контур до самых уголков губ, поднимая его немного вверх. Для стойкости карандаша следует его немного припудрить и нанести затем помаду или блеск.
    3. Для того чтобы создать улыбчивое выражение лица, нужно сделать контур верхней губы чуть короче обычного.

    При коррекции опущенных уголков рта нужно держать карандаш правильно – указательным и большим пальцем. Рука должна обязательно упираться на твёрдую поверхность.

    Омолаживающее косметическое средство, направленное на устранение таких проблем:

    • как предупредить и бороться с возрастными изменениями кожного покрова;
    • как поднять уголки губ, опущенные снижением тонуса мышц;
    • как улучшить состояние кожи.

    Липосомный гель мягко и естественно перемещает активные вещества, находящиеся в составе, в глубокие слои кожного покрова, замедляя процессы старения, что приводит к регенерации и увлажнению клеток кожи.

    Благодаря этим процессам происходит разглаживание мелких морщин ротовой области, и приподнимаются уголки.

    При выборе липосомного средства следует остановиться на тубах с узким горлышком. Гели, выпускаемые в баночках, при контакте с воздухом становятся прогорклыми, увеличивается риск заражения микробиологической инфекцией.

    Использование этого косметического средства, возможно только следуя инструкции по применению, нанося гель на очищенную кожу массажными движениями.

    Липосомную косметику выпускают многие косметические компании, но перед тем, как останавливать выбор, нужно предварительно проконсультироваться с косметологом. Специалист, отталкиваясь от типа и состояния кожи пациента, даст рекомендации по выбору и src=»https://ladysdream.ru/wp-content/uploads/2017/11/kak-podnyat-ugolki-gub-19.jpg» >

    О стоимости продукции нельзя сказать однозначно, поскольку окончательная цена зависит от фирмы-производителя, концентрации биологически активных веществ и объема тубы.

    Приобретение дешевого средства может привести к тому, что человек не получит ожидаемого эффекта по причине отсутствия или низкой концентрации липосомов.

    Перед тем, как давать рекомендации по поводу методов поднятия губ, необходимо знать, как работает мимика, чтобы в дальнейшем опираться на эти знания и искусственно поднимать уголки губ.

    Есть такое понятие, как волокна круговой мышцы. Они расположены в толще губной ткани. Эти ткани не имеют костей, поэтому могут, как пластилин, менять свою форму. Таким образом, эта мышца заставляет рот сужаться в трубочку. К мышце тянуться другие мышечные волокна, которые и формируют щеку. Словно по цепочке волокна круговой мышцы тянут за собой остальные, привязанные к ней, мышцы. А именно:

    • мышца, которая поднимает угол рта;
    • мышца, которая опускает угол губ;
    • мышца, которая отвечает за смех (кстати, эта мышца имеется не у всех);
    • мышца, которая тянет угол рта вверх и внутрь.

    В принципе это чем-то похоже на куклу, которую дёргают за верёвочки. Натягивание одной верёвочки по принципу цепной реакции, тянет другие ниточки и связывающие цепи. Многие спросят, а для чего надо знать эту информацию? Но, если вы делаете гимнастику для губ, необходимо правильно понимать сам принцип. За какую ниточку надо дергать, чтобы поднять нужный угол рта.

    Проблема опущенных углов рта может возникнуть как нарушение циркуляции крови, а также снижение тонуса мышечных волокон. Чтобы этого избежать, необходимо знать, на какие группы мышц следует перераспределять нагрузку, чтобы избежать такой неприятности, как появление морщин.

    При помощи декоративной косметики быстро и качественно корректируется форма рта.

    Чтобы отточить технику макияжа, делаются фото до и после нанесения косметики, затем путем сравнения подбирается цвет помады для каждодневного использования.

    Приступая к приподниманию уголков рта, губы предварительно подготавливаются. Для этого перед нанесением макияжа используется система из маски и бальзама, придающая губам мягкость и гладкость. Затем накладывается дневной защитный крем, и слегка припудривается.

    После проделанных манипуляций можно вооружаться карандашом и помадой.

    Контурный карандаш визуальной корректировки выбирается близкий к цвету губ или на 1-2 тона темнее.


    Как поднять уголки губ карандашом

    Создание правильного контура:

    1. Прорисовка верхней губы начинается с моделирования V-образной области, не доходя до края, как бы срезая уголки рта;
    2. Затем намечается контур нижней губы, начиная с середины, губа прокрашивается полностью, при этом слегка приподнимая уголки, соединив намеченные линии;
    3. Участок каймы, оставшийся за пределами нарисованной линии, маскируется тональным средством или корректором.

    Использовать помаду рекомендуется при помощи специальной кисти, обеспечив равномерность нанесения внутри контура. После чего окрашенные губы промакиваются бумажной салфеткой, а в центр наносится слой светлого или бесцветного блеска, который отвлечет взгляд от уголков рта.

    Для корректировки изгиба губ следует выбирать помады естественных оттенков, избегая ярких и насыщенных цветов.

    Как поднять уголки губ, если выражение лица не связано с плохим настроением – чаще улыбаться, проявляя позитивные эмоции, ведь искренний смех и дружелюбная улыбка эффективна не менее чем специально разработанный комплекс упражнений для лица.

    У славян от природы редко крупные губы. Чаще встречается небольшой рот, обрамленный тонкой кожей. «Деликатные» губы не привлекают внимание. Лицо становится менее выразительным. Тонкая кожа губ без дополнительного ухода постепенно иссушается, становится еще менее привлекательной.

    Красота натуральных полных губ тоже не вечна. Сочный рот с возрастом утрачивает красивые очертания. Теряется упругость, эластичность тканей, деформируется форма. Чрезмерная выразительность способна превратиться в проблему.

    Возрастные изменения затрагивают все детали лица: «плывет» овал, обвисают щеки, веки. Постепенно кожа губ также приобретает дряблость, появляются лишние складки, провисания. Уголки рта устремляются вниз, обеспечивая внешнюю эмоциональную угрюмость. Вокруг образуются морщины, усугубляя создавшуюся картину.

    Решить все вышеперечисленные проблемы в домашних условиях получится выполнением специальной гимнастики, не доводя дело до более серьезных вмешательств. Фейсбилдинг поможет слегка «подкачать» объем, подтянуть провисание, предотвратить образование неэстетичной «гармошки» складок, уменьшит количество, глубину морщин.

    На форумах опущение уголков губ обсуждается весьма активно, однако народных средств почти никто не советует – всевозможные маски от этой проблемы совсем не помогают. Некоторые говорят, что эффективны бодифлекс-упражнения для лица, но они тоже помогают не всем. По словам женщин, намного лучше будет просто сделать небольшой укол филлеров или гиалуроновой кислоты – результат будет мгновенным, хотя и не очень долговечным.

    Также те, кто сделал полную подтяжку лица, отмечают, что уголки губ у них заметно приподнимаются. Однако эта операция очень радикальная, и если вас беспокоят только губы, то делать ее не очень разумно.

    1. Princess — один из самых популярных филлеров. Выпускается две разновидности – с лидокаином в составе, либо без лидокаина. В комплект с препаратом также входит одноразовый инъекционный шприц + иглы для контурной процедуры. Производится в Австрии.
    2. Juvederm – американский филлер, выпускаемый в виде шприца, в котором находится гель для инъекций.
      Выпускается 12 разновидностей препарата Juvederm, 5 из которых имеют в своем составе лидокаин. Характеризуется как средство, которое всегда равномерно распределяется под кожным покровом.
    3. Surgiderm – филлер из Франции. Выпускается в шести видах. Характеризуется нежной структурой, особой пластичностью, точным заполнением всех мельчайших морщинок и улучшением цвета кожного покрова.

    Совсем другие методы исправления ситуации потребуются в случае, когда у человека есть сформировавшаяся с годами патология тонуса мышц. Естественным путем уголки губ опускаются, придавая лицу грустный, утомленный вид. Это означает, что мышцы, ответственные за поднятие уголков, становятся слишком слабыми. А их «конкуренты», мышцы, опускающие уголки, наоборот, активны.

    Вернуть тонус мышцам, заставить их правильно работать, приподнять уголки губ и удерживать их в таком положении можно разными методами. Наиболее быстрыми и эффективными на сегодняшний момент являются инъекции ботулотоксина. Этот препарат влияет на активность лицевых мышц, блокирует ее, благодаря чему исправляется мимика, морщины исчезают.

    Для предотвращения заболеваний губ необходимо применять следующие профилактические меры:

    • тщательно соблюдать гигиену полости рта;
    • регулярно проходить осмотр у стоматолога;
    • не злоупотреблять специями, острой и кислой пищей, способной раздражать губы;
    • избегать использования чужих средств гигиены, косметики и посуды;
    • защищать губы от вредных воздействий с помощью гигиенической помады и ухаживающих кремов;
    • следить, чтобы в рационе присутствовали все группы продуктов и необходимые витамины, питаться разнообразно и избегать вредной пищи, употреблять больше овощей и фруктов, обязательно есть цельнозерновые продукты (гречневую и овсяную каши, цельнозерновой хлеб);
    • при появлении признаков авитаминоза или пониженного иммунитета (частые простуды, повышенная утомляемость, потускнение волос, бледный или болезненный цвет лица) обращаться к врачу, не дожидаясь, пока нарушения начнут проявляться в виде более тяжелых симптомов.

    Ознакомьтесь также с причинами,­почему лопается кожа на пальцах рук.

    Наблюдая каждый день за своим лицом в зеркале, сложно заметить, как подкрадывается старость, как видоизменяется форма губ, носа, ушей. Зато если сравнивать фотографии, сделанные с перерывом в несколько лет, можно сразу заметить, что появилась отвисшая губа или второй подбородок, а морщин на лбу стало больше.

    Самые разные факторы могут способствовать старению:

    • индивидуальные особенности;
    • активность мимики и жевательной мускулатуры;
    • стоматологические проблемы.

    Косметологи утверждают, что каждая вторая женщина сталкивается с проблемой старения уже в 25 лет. Симптомы старения губ видны невооруженным взглядом:

    • потеря упругости;
    • губы становятся менее выразительными;
    • пухлые становятся средними по размеру, средние – тонкими;
    • размывается контур;
    • появляются морщинки;
    • опускаются уголки.

    Естественно, что у каждого человека старение носит индивидуальный характер, поэтому возможно наличие только одной или нескольких причин из списка.

    Если губы часто краснеют и трескаются, то их нужно тщательно увлажнять. Для этого регулярно пользуйтесь смягчающими помадами. Это поможет предупредить механические повреждения эпидермиса и обветривание.

    Крайне важно употреблять витаминные комплексы, особенно в период авитаминоза. Делайте упор на коктейли с высоким содержанием витаминов группы В и А. Хорошие отзывы про «Аевит» и «Пренатале». Перед употреблением проконсультируйтесь со специалистом.

    Регулярно употребляйте в пищу зеленые продукты (шпинат, укроп и салат рукколу – в них много магния и Тиамина). Также желательно ввести в ежедневный рацион хотя бы одно мясное блюдо. Если вы – вегетарианец, то замените этот белок доступным аналогом.


    Профилактика ангулита

    Не закрашивайте и не пытайтесь скрыть признаки трещин косметическими средствами. Вместо этого используйте осветляющие антибактериальные продукты, например, мед. Также пересмотрите всю косметику на предмет срока годности и состава. Ели трещинки появляются часто, но никаких признаков заболевания организма нет, то, вероятно причина кроется в косметичке.

    Многие молодые девушки могут похвастаться красивыми губками, сочными, яркими, чувственными, с четким контуром. Но с возрастом многих из них ожидает опущение верхней губы, углубление носогубной складки, появление морщин. У кого-то этот процесс начинается достаточно рано, а у других контур рта остается красивым до самой старости.

    Причины изменения формы верхней губы названы выше, и если процесс естественный – старость, то можно попытаться примириться со своей внешностью либо обратиться за помощью к косметологам. Иное дело, когда отвисла губа по причине, связанной с какими-либо заболеваниями нервной, сердечно-сосудистой системы, например, при инсультах. В этих случаях и методы лечения будут кардинально иными.

    Обязательными этапами диагностики являются визуальный осмотр и сдача анализов.
    Обследование при подозрении на ангулит включает в себя такие этапы:

    • визуальный осмотр;
    • взятие мазка для определения типа возбудителя и назначения правильного лечения.

    В качестве дополнительных мер могут назначаться такие методы комплексной диагностики:

    • анализ крови;
    • анализ мочи;
    • УЗИ;
    • консультация врача узкой специализации: стоматолога, отоларинголога, эндокринолога и т.д.

    Итак, операция прошла успешно, можно ли бежать к зеркалу и любоваться проведенной работой? Можно. Но стоит иметь в виду некоторые правила на период реабилитации после инъекции филлеров в уголки губ (от 7 до 10 дней):

    1. не трогать место введения филлера;
    2. постараться не раскрывать рот слишком широко;
    3. не целоваться;
    4. воздержаться от физических упражнений;
    5. исключить посещение особо теплых мест (пляж, баня, сауна, солярий).

    А теперь поговорим об осложнениях, имеющих возможность возникнуть после инъекций филлеров. Осложнения могут быть:

    • Боли в области введения препарата (Естественная реакция. Проходит за несколько дней).
    • Отечность в области введения препарата (Проходят примерно за неделю. Для уменьшения отека рекомендуется прикладывать лёд).
    • Онемение кожного покрова (Чувствительность вернется через несколько дней).
    • Аллергическая реакция на инъекцию (Может быть связана с индивидуальной непереносимостью конкретного филлера).
    • Появление уплотнений на коже.
    • Возникновение некроза кожи в месте введения.
    • Образование под кожей узелков и шишек.

    Разумеется, следует хорошо подумать и взвесить все «за» и «против» перед походом на инъекции филлера в уголки губ, а также проконсультироваться с врачом.

    О том, чего нельзя делать после введения филлеров, какие побочные эффекты могут возникнуть, а также какого результата стоит ожидать после процедуры, говорится в отдельной статье.

    Поражение уголков губ может иметь травматическое, инфекционное или аллергическое происхождение. В медицине оно носит название хейлит. Причины этого неприятного явления нетрудно выявить самостоятельно. Так, если у вас сильно сохнут губы и образуются трещины в уголках рта, это может быть спровоцировано длительным нахождением в отапливаемом помещении с сухим воздухом или на морозе.

    Когда трещина на губе не заживает, это может указывать на присоединение инфекции. Более точно определить, почему появились ранки, поможет анализ дополнительных симптомов. Нужно вспомнить, после каких событий или обстоятельств возникла проблема. Например, это может быть посещение стоматолога, использование нового косметического средства или употребление чрезмерно острой пищи.

    Распространенными причинами образования заед в уголках рта являются:

    • Механическое воздействие. Травмирование уголков губ нередко происходит в результате их закуса во время еды или частого открывания рта (при длительном посещении стоматолога или ношении неудобного зубного протеза).
    • Инфекции. При недостаточной гигиене полости рта или пониженном иммунитете в микротрещинах на уголках рта может начаться инфекционный процесс.
    • Аллергия. Если появлению заед предшествовали зуд и раздражение в уголках губ, это может указывать на аллергическую реакцию, вызванную зубной пастой или каким-нибудь косметическим средством.
    • Грибок. Распознать грибковое поражение легко по белому налету, покрывающему эрозию.
    • Герпес на губах. Этот вирус сначала проявляется в виде зуда и покраснения, а затем на том же месте образуется прыщик, по виду напоминающий пузырек, который впоследствии лопается и преобразуется в язвочку.
    • Авитаминоз и нехватка ценных микроэлементов. Длительно не проходящие трещины в уголках губ способны появляться в результате дефицита некоторых витаминов или цинка.
    • Железодефицитная анемия. На нее указывают не только поражения в уголках рта, но и такие симптомы, как сильная утомляемость, слабость, бледность кожи и слизистых, плохое состояние волос и ногтей.
    • Общие нарушения – сильно ослабленный иммунитет, эндокринные заболевания, дисбактериоз, кишечные проблемы.

    Любые возрастные изменения налицо, отвисла губа – фото тут же это продемонстрирует. Но также видны невооруженным глазом изменения в области губ, вызванные стоматологическими причинами. Например, отсутствие передних зубов приводит к западанию верхней губы. Изменяющийся с возрастом прикус – важная причина деформации щек, губ, появления дополнительных морщин на лице.

    Способы возвращения лицу былой свежести в данном случае ясны:

    • лечение зубов;
    • протезирование;
    • исправление прикуса.

    Кроме этого, важно следить за здоровыми зубами, правильно ухаживать, чистить утром и вечером, пользоваться, кроме щетки, зубной нитью, ополаскивателями, дважды в год посещать стоматолога.

    Кстати, проблемы с зубами — источник обвисшего носогубного треугольника. Вначале проявляется складка, которая проваливается со временем, и образуется морщина.

    Ввиду своей консистенции, филлер распределяется в пространстве под складками околоротовой полости, восполняя объем и заполняя пустоты, тем самым поднимая участки под уголками губ.

    Филлеры делятся на два вида:

    Расмотрим детально каждый вид.


    Натуральные виды филлеров более близки коже по своему составу и создают меньшую опасность для возникновения аллергии на них. Такие филлеры имеют свой срок действия — держатся в коже примерно от трех месяцев до двух лет. В случае, если результат процедуры коррекции не устраивает, натуральный вид филлеров гораздо легче вывести из кожи, чем синтетику.
    Натуральные филлеры в губы делятся на несколько подвидов:

    • Гиалуроновые (применяются для коррекции губ и исправления небольших морщин. Держатся от 4-5 месяцев до года).
    • Биосинтетика и наполнители на основе поли-L-молочной кислоты (вводятся для исправления морщин вокруг рта. Держатся до двух лет.).
    • Коллагеновые ( используются для увеличения объема губ, а также для заполнения лицевых морщин. Держатся от двух до пяти месяцев.).

    Также есть возможность использовать свой собственный жир после липосакции. Такая процедура называется липофилинг, и представляет собой пересадку жира из одного места в другое, для коррекции контуров тела. Стоит заметить, что данная процедура ненадежна и дает лишь кратковременный результат.

    Синтетические виды филлеров, они же нерассасывающиеся — представляют собой вещества, изготовленные на основе парафина, силикона и полиакриламида.

    Такие типы филлеров имеют одно большое преимущество – не рассасываются по происшествии определенного времени, держатся под покровом кожи постоянно. Соответственно, удалить их из организма можно только хирургическим путём. К тому же синтетические филлеры более аллергенны для кожи и могут вызвать воспаление. Также этот тип филлеров может распределиться под кожей неравномерно, что портит эстетику внешности.

    Предлагаем посмотреть видео о том, какие бывают виды филлеров:

    источник